男人同房后腰疼吃什么好
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材料:猪腰、姜、盐、鸡精、料酒。
做法:
1.锅里放水和料酒煮开,下猪腰焯出血水,把焯好的猪腰洗净切条。
2.把猪腰连同枸杞一起放入碗内,放姜片加适量的水,然后放入锅内钝40分钟,出锅时加盐、鸡精调味即可。
杜仲猪腰汤材料:猪腰、杜仲、葱段、姜片、盐。
做法:
1.猪腰洗净,剔除筋膜后切成腰花,用开水氽烫后洗去浮沫。
2.杜仲洗净,放入砂锅中,加入适量清水后用大火煮开,转小火煮成一碗浓汁后熄火。
3.砂锅置火上,倒入适量清水,加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟,加盐调味即可。
墨鱼猪脚汤材料:墨鱼干1个,猪脚1只,花豆20克,莴笋50克,姜片、葱白适量、胡椒粉、盐1匙,料酒1匙。
做法:
1.猪脚洗净切块,墨鱼干、花豆洗净泡涨,墨鱼干切块,莴笋去皮洗净,滚刀切。
2.花豆、猪脚、墨鱼干入锅,加适量清水煮沸后撇去浮沫,倒入高压锅内。
3.放姜片、葱白,加料酒、胡椒粉闷15分钟,放气揭盖;放入莴笋煮熟,拣掉姜和葱,加盐调味即可。
当归生姜羊肉汤材料:当归、生姜、羊肉、红枣。
做法:
1.当归、生姜各30克切大片。
2.羊肉500克体沸水,晾凉,切块。
3.羊肉、当归、生姜、红枣10个同入沙锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。
凤爪排骨栗子汤
材料:鸡爪8只,排骨、栗子肉各250克、陈皮1块,盐适量。
做法:
1.鸡爪洗净沸水汆烫,去爪尖、老皮,再次洗净备用,排骨洗净切段,陈皮浸透后清洗干净、栗子洗净备用;
2.所有食材都放入锅中,加适量清水,放陈皮,用中火慢煲3小时,加盐调味即可。
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