【虾皮和什么一起吃最好】虾皮怎么做好吃又营养
本文已影响1.27W人
本文已影响1.27W人
材料:
韭菜120g、虾皮50g、植物油适量、盐适量
做法:
1、韭菜择去老叶,用清水,或者淘米水浸泡片刻,洗净后,沥干水分。
2、洗净的韭菜切段备用,虾皮用清水浸泡,去灰尘,杂质。
3、浸泡后的虾皮,沥干水分,锅置火上,烧热后,倒入适量菜籽油。
4、菜籽油烧热后,放入虾皮炒香,虾皮炒香后,放入韭菜段,调入适量盐。
5、将韭菜、虾皮翻炒均匀,虾皮和韭菜都很鲜美,所以不用放鸡精了,关火,起锅,上菜。
材料:
芹菜叶70g、鸡蛋2枚、虾皮5g、面粉50g、盐半小勺
做法:
1、备料,芹菜叶洗净,切碎加两枚鸡蛋搅匀。
2、加入虾皮拌匀, 加入半小勺盐拌匀,不粘平底锅少许油刷匀。
3、倒入面糊用铲子摊平,一面煎定型后翻面,两面煎黄即可。
材料:
紫菜15g、虾皮20g、葱1根、姜2g、盐1/2汤匙、油1汤匙、香醋几滴、芝麻油几滴
做法:
1、 材料备好,紫菜撕成片,葱切成花,姜切成末,虾皮备好。
2、汤锅烧热,淋油爆香姜末和葱白。
3、然后倒入虾皮,快速翻炒,让虾皮爆出香味。
4、倒入6碗水,烧开后调小火煮5分钟左右,让虾皮出味,汤色变浓。
5、放入紫菜片,调中火。紫菜煮软后用筷子搅散稍煮一会。撒入葱花,用筷子搅散。
6、撒入盐,淋入几滴香醋和芝麻油即可。
材料:
鸡蛋2个、虾皮少许、小葱少许、盐适量、生抽适量、香油适量
做法:
1、 碗里滴入几滴炒菜的油,用刷子将碗内侧刷均匀,为了吃完鸡蛋羹好洗碗。
2、碗里敲入俩鸡蛋,加一点盐搅散成鸡蛋液。
3、准备一碗不烫手的温水,烧开后等待冷却。
4、按照1:1或者1:1.5的比例加入温水,喜欢嫩一点就加1.5倍的温水,喜欢硬一点就加1倍的温水。
5、如果有条件可以过筛一遍鸡蛋羹会更加嫩滑,不过筛也没关系。倒入之前的碗里。
6、放入格兰仕微波炉,盖上盖子,或者盖上可以进微波炉的保鲜膜,这样防止水蒸气形成蜂窝,也会更加嫩滑。
7、选择微波高火2分钟。凝固后撒一把虾皮继续选择高火1分钟。请根据自己家微波炉自行调节火候和时间。
8、蒸好的鸡蛋羹撒一把小葱,加几滴香油,加一点生抽。
材料:
冬瓜1块、虾皮适量、葱姜丝适量、盐适量、味精适量、香油适量、胡椒粉适量
做法:
1、冬瓜洗净,对半切开,去皮去籽切成薄片。
2、虾皮用清水淘洗一下,洗去杂质。
3、锅里放油烧热,放入葱姜丝炝锅,爆出香味后放入虾皮。
4、虾皮煸炒到成金黄色的时候,放入适量的冷水,然后放冬瓜。
5、水开后放入适量盐,一点味精,撒上少许胡椒粉,最后滴上几滴香油即可。
材料:
番茄1个、虾皮10g、前腿肉200g、鸡蛋1个、玉米淀粉4g、生姜1片、生抽2g、盐1g
做法:
1、虾皮泡一泡水。
2、西红柿底部划十字,开水里泡一下好去皮。
3、撕开外皮,尽量切小块,炒的时候更容易出汁儿。
4、前腿肉剁成肉糜,把泡软的虾皮剁碎。加一点虾皮,可以提提鲜味,不加也可以。
5、生姜切末。生姜末可以去除肉的腥味。如果不加生姜,前腿肉就要先用姜葱水腌制一下,去腥味。
6、把肉糜、虾皮、姜末倒入搅拌碗中,打入一个鸡蛋。加入玉米淀粉和生抽。如果给大一些的宝宝吃,或者不加虾皮的话,这里可以调入一点点盐。
7、拌匀。热锅少油,加入番茄丁翻炒。边炒一边用锅铲压拌,炒至番茄出汁。加入适量清水,水开后转中火。
8、用手取适量肉糜,从虎口处挤出丸子。如果不想脏了手,也可以用勺子挖。水烧开后继续煮约6分钟,丸子熟透浮起即可。
出锅前可以加一点点盐调味,撒上葱花。
材料:
大米50g、里脊肉30g、虾皮10g、板栗6颗、盐适量、清水800g
做法:
1、 虾皮用清水浸泡,去除杂质和多余盐分。
2、50g大米加入烧开的汤锅中,大火煮开后转中火。
3、板栗去皮,切小丁。倒入汤锅中。虾皮沥干水分,倒入汤锅中,继续煮约25分钟。
4、里脊肉切细丝。 加入肉丝,再煮5分钟。煮至肉完全变白,粥变得粘稠,即可关火。
材料:
虾皮少许、大米适量、青菜适量
做法:
1、大米洗净,加适量清水煮粥,待粥将熟时,下入虾皮再煮5分钟。
2、 最后关火前下入青菜茉。
3、最后再加入盐,胡椒粉调味即可。
彩椒虾松的做法,自制虾松营养又好吃!
【西瓜皮怎么做好吃又简单】如何做西瓜皮好吃 西瓜皮的做法大全家常
肉酱虾皮炒冬瓜怎么做好吃
北极虾怎么吃最有营养 北极虾营养粥的做法
把虾做成虾球,既好玩又好吃,孩子吃的那叫一个香!
【虾皮怎么做给宝宝吃】宝宝吃的虾皮怎么做
【虾仁香菇怎么做好吃又简单】虾仁香菇怎么做好吃 香菇虾仁的做法
【孕妇能吃皮皮虾吗】孕妇可不可以吃皮皮虾
【虾仁和什么做汤好吃】虾仁怎么做汤好喝
皮皮虾几月份吃最好
皮皮虾那么好吃,怎么剥壳呢?
胡萝卜虾皮饼怎么做好吃
【孕妇可以吃皮皮虾吗】孕妇能吃皮皮虾吗
【孕妇吃虾的做法】适合孕妇吃虾的做法 孕妇怎么吃虾最有营养
牛油果虾仁卷饼怎么做营养又好吃?
【虾和什么一起煮粥好吃】虾煮粥搭配什么好吃
【虾仁香菇怎么做好吃又简单】虾仁香菇怎么做好吃
【虾皮怎么吃补钙宝宝吃】虾皮怎么做给宝宝吃补钙
虾皮怎么做好吃又简单 虾皮不能和什么一起吃
皮皮虾怎么做好吃
亨氏奶粉助宝宝健康补钙
哪些因素会扼杀孩子智力
孩子偏食怎么办?预防应从母乳喂养开始!
【婴儿后脑勺突出怎么办】婴儿后脑勺突出怎么纠正
【鲤鱼怎么做好吃】美味鲤鱼的做法大全 鲤鱼好吃的做
宝宝突然抵触母乳为哪般
【蚊子和蜘蛛的故事】蚊子与蜘蛛的故事 蜘蛛和蚊子的
《四大名捕》首映:邓超耍宝刘亦菲学狗叫
儿童高血压症状有哪些
【婴儿脐疝妈妈不可以吃什么】宝宝脐疝妈妈不可以吃什
4款宝宝补铁辅食 让宝宝不贫血(妈妈们学起来吧)
面对孩子无厘头的为什么,家长的态度会影响孩子的一生
福建一男子假冒30多家媒体记者行骗多年 被妻子举报
宝宝吃什么食物消积食
【用在名字最后的好字】男生起名字最后一个字 女孩的