最佳手指食物!这些食物让宝宝抓着吃,咀嚼能力棒!
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什么食物可以作为手指食物?
手指食物,顾名思义就是和手指差不多大小,可以让宝宝用他的小手抓住的食物。它必须是非常软的,做成适合宝宝抓的形状和大小,食物的软度的话最好是一捏就可以把它捏成泥这样的软度。
01、一开始给的手指食物,尽可能小粒一些。
虽然这会增加孩子抓握的难度,但是这样的话更加不容易呛到。
02、可以尝试比较软、比较小的手指食物。
比如说煮得很软的面条、煮的很软的南瓜土豆红薯、半颗的那种剥皮的豌豆、捏成小团的很烂的蔬菜、或者是小颗粒松软的馒头、或者是面包。
03、肉类并不适合一开始就作为手指食物给宝宝。
肉类一开始最好还是做成泥状,这样方便宝宝进食。在宝宝较大的时候,再把肉类煮得比较软烂,做成宝宝的手指食物。
随着孩子长大,他的咀嚼能力越来越强的话,可以逐渐增加手指食物的大小和增加手指食物的硬度。
这些食物绝不能让宝宝同时吃,会伤害到宝宝健康!
让宝宝更聪明的手指食物,这样做更有营养!
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