怀孕后乳房有什么变化 如何护理孕期乳房
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毫无疑问在女性怀孕成为准妈妈以后,无论是心理还是生理上都会发生一系列微妙的变化,其中不少准妈妈就会发现,自己最明显的一个特征就是乳房的变化非常明显。
毫无疑问在女性怀孕成为准妈妈以后,无论是心理还是生理上都会发生一系列微妙的变化,其中不少准妈妈就会发现,自己最明显的一个特征就是乳房的变化非常明显。那怀孕后乳房有什么变化?如何护理孕期乳房?下面我们一起来详细了解一下!
怀孕后乳房有什么变化?
说到怀孕后乳房有什么变化这个问题,相信也是很多准妈妈都非常关注的。首先从孕早期开始,受到体内孕激素分泌的影响,准妈妈的乳房开始变得更加的饱满、敏感,并且乳晕也会变大,再加上由于黑色素增加的关系,乳晕颜色也会变黑,有些准妈妈还会出现乳房胀痛等现象,胸部还会变大变软,也有可能会出现一些刺痛,膨胀或者瘙痒的感觉,容易出现乳头勃起的情况,这些都属于一种正常的生理现象,在准妈妈怀孕的3到4个月期间,乳房的增长速度会比较快,之后就会变慢。
那如何护理孕期乳房?
(1)注意做好乳房清洁工作
准妈妈的乳房是需要经常清洗的,保证乳房干净很重要,每次清洗乳晕和乳头后,用热毛巾敷盖乳房并用手轻轻地按住;将乳房上擦净后洒一些爽身粉,并用涂有爽身粉的手指从乳房四周由内向外轻轻按摩。
(2)避免睡觉时挤压到乳房
睡眠姿势正确的话,乳房才不会受到伤害,睡眠时注意采取适宜睡姿,最好取侧卧位或仰卧位。俯卧位容易使乳房受到挤压,使血液循环不通畅。
以上就是关于怀孕后乳房有什么变化的相关内容介绍,相信各位准妈妈在阅读完上文以后,对于怀孕后乳房的变化都有了更加深入的了解,也希望每一位准妈妈都能够积极做好乳房护理工作,帮助自己产后更好地哺乳宝宝。不要做什么都是毫不上心吊儿郎当的样子,为了让自己健健康康的,也能够确保哺乳宝宝,每一位准妈妈都应该谨慎做好护理。
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