宝宝睡觉中途醒来哭闹,都是这些原因害宝宝!
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有些宝宝在睡觉的时候总是会醒来,还会哭闹,那么你知道是些什么原因吗?宝宝睡觉中途醒来哭闹,都是这些原因害宝宝!
很多麻麻都反映,每天晚上哄宝宝睡觉成头等大事,而且每次宝宝好不容易睡着了,中途又突然醒了,怎么哄也没有办法好好入睡了,闹得粑粑麻麻睡觉都心神不宁的,其实宝宝中途醒来,很可能是因为以下这些原因,也许根据源头解决问题,宝宝就不会半夜哭闹不睡觉啦。
1、没有吃饱
宝宝的饮食就是少吃多餐,因此半夜醒来或许是饿了,对于新生的宝宝来说是很正常的,麻麻可以养成规律性喂奶的习惯,一小时一次或者两小时一次。但是半岁后的宝宝,为了拥有良好的睡眠习惯,应该渐渐的戒掉夜奶的习惯,所以尽量睡前要吃饱哦。
2、缺钙
宝宝熟睡的时候正是身体发育的重要时间,如果宝宝本身很缺钙,那么神经调节也会受到影响,宝宝就会出现多汗的情况,身体的汗出多了,浸湿了衣服,会使宝宝感到不舒服,很容易造成他醒来后再哭闹。而如何为宝宝补钙呢?其中添加有营养的辅食和晒太阳就是很不错的方式,紫外线能有效的使人体合成维生素D,而维生素D正是钙质的好cp,能让钙质更好的被吸收,所以平时带宝宝出门转转是最好的。
3、衣服穿太多
宝宝夜醒或许是被热醒的,因为麻麻担心宝宝晚上睡觉着凉,又是增添衣服又是盖小被子的,殊不知这样使宝宝晚上被热醒。所以麻麻还是适当的为宝宝准备小被子和睡衣吧,以吸汗和透气性好的为主。
4、屁屁不够干爽
屁屁不够干爽是宝宝们夜醒最主要的原因之一,这时候宝宝还无法控制排便,所以夜里睡觉就会自动排尿,排尿之后屁屁过于潮湿,使宝宝感到发痒和不舒服,那么宝宝肯定会醒来哭闹的。所以麻麻不仅要勤更换纸尿裤,还要选择吸水性良好的纸尿裤,使宝宝的屁屁始终干爽,才能睡个好觉。
5、肚子胀气
宝宝肚子不舒服也会夜晚哭闹,尤其是肚子胀气,让宝宝痛也不是拉肚子也不是。肚子胀气一般是宝宝喝奶的时候吸入空气太多,所以麻麻在喂奶的时候要选择正确的喂奶方式,或者喂奶之后轻轻拍打宝宝的背部直到打嗝,这样能有效的避免哺乳时吸入太多空气。如果是喂的奶粉,那么妈咪就要选择防胀气的奶瓶。
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