和孩子溝通無障礙的父母,最擅長做哪件事?
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彤彤經常跟我吐槽女同學W。W愛找她麻煩:沒事推她一把,捏她的臉,有意無意取笑她……昨晚,她又來找我訴苦:“媽媽,W借我的橡皮,故意把有花紋的面摳掉了,真討厭!”
彤彤經常跟我吐槽女同學W。
W愛找她麻煩:沒事推她一把,捏她的臉,有意無意取笑她……
昨晚,她又來找我訴苦:“媽媽,W借我的橡皮,故意把有花紋的面摳掉了,真討厭!”
沒等她説完,我也生氣:“哎,這女孩怎麼這麼煩人!”
一旁的爸爸也跟了句:“那我一問她平時跟誰玩,她還説W是她好朋友呢!”
爸爸説完,彤彤一臉尷尬,眼淚都快出來了,衝着爸爸吼了句:“哼!我的事不用你管!”生氣地躲回自己房間了。
像這樣的溝通障礙,會經常發生。
你發現了嗎?面對孩子,身為父母的你常常讓自己處於一個居高臨下的位置。
你沒有耐心把孩子的話聽完,孩子説什麼你並不care,畢竟你是有經驗的大人,你的臉上寫着8個字:這件事,最好聽我的。
我在百度搜索“溝通”,官方解釋是:溝通是人與人之間思想和感情傳遞和反饋的過程,以求思想達成一致和感情的通暢。
這句話裏最先出現的關鍵詞是“傳遞”二字,其次才有“反饋”,最後的結果是統一和通暢。
傳遞=表達。對年齡尚小的孩子來説,準確表達思想本就不易,如何準確獲得TA想表達的信息,我們要做到的第一件事很簡單,那就是傾聽。
懂得傾聽孩子的父母會讓孩子獲得什麼?
父母的傾聽會讓孩子覺得自己被尊重。
試想一下,如果你説話的時候總被人打斷,你的心情怎樣?一定超不爽吧,你心裏咆哮着:喂,我在説話哎,你到底有沒有在聽?!
孩子雖小,感受也一樣。
傾聽能讓你瞭解孩子説話背後的情緒。
有時孩子在敍述某件事時,表面上雲淡風輕,但其背後,其實是煩躁、沮喪和不安等,例如,孩子説不想上學,有的父母二話不説把孩子訓一頓,卻很難有耐心去探尋孩子説這句話背後的情緒。
還有一種相反的情況,孩子説話明顯帶着情緒,但其實她內心並不care,而我們父母偏偏喜歡畫蛇添足,強行給孩子賦予一些類似價值觀的東西。例如開頭的例子,爸爸的意思是,W經常不懷好意,那她不應該跟她做朋友。
可心思單純的孩子也許只是吐吐槽,她和小夥伴的友誼,也許並沒有嚴重到恩斷義絕的程度呢?
看起來很複雜,但只要我們用心傾聽,就一定能察覺的孩子的心理地圖。
父母的傾聽讓孩子獲得關注。
不知你平時是否有過這樣的感受,你正在忙,而孩子在一旁嘰裏呱啦説個不停,孩子見你沒認真聽,説了一半也懶得説了,自動走開了。
慢慢地她更願意自己一個人待着,不再跟你搭話。
相反,你認真聽孩子説話,覺得很有趣,還想再多知道一點,於是你開始提問“後來怎麼樣了?”“好好玩啊,還有什麼好笑的事嗎?”
這時你會發現孩子越説越興奮,而你也在這段溝通中得到了快樂。
溝通的美好體驗,讓孩子樂於傾訴,不再躲起來獨自承受。
也許你已經意識到傾聽的重要性,但如何做也許仍然一頭霧水。
以下台灣心理學家張怡筠關於如何傾聽孩子的幾個實用小技巧:
1、説話時注視孩子,保持目光接觸,不要東張西望;
2、傾聽的最佳時候是你和孩子獨處時,這樣更容易讓孩子敞開心扉;
3、面部保持自然放鬆的微笑,表情隨孩子談話內容有相應的變化,恰如其分地點頭;
4、不要中途打斷孩子的話,這樣會讓孩子覺得你不夠尊重他,從而影響信任。傾聽就要聽到孩子的心聲,要讓孩子把話説完;
5、適時而恰當地提出問題,作為家長的您可以通過表述自己的意見引導孩子深入談話。
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