寶寶1歲後應先吃飯再喝奶
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寶寶一般6個月後就開始添加輔食了,到1歲以後,已經逐漸以吃飯為主喝奶為輔了,但有的媽媽習慣先給寶寶喝奶再吃飯,會影響寶寶吃飯時的食量。專家建議,寶寶1歲以後應該先吃飯再喝奶。
北京讀者:我的孫子13個月。每天午飯或晚飯前,孩子媽都會先給孩子餵奶,等到吃飯時,孩子就説什麼都不肯吃了。強喂不吃,不喂又怕餓着孩子,實在不知該怎麼辦了。
哈爾濱醫科大學附屬第四醫院兒科副主任醫師由軍答:其實大部分1週歲左右的孩子不愛吃飯,都是由於餵奶時間不合適造成的。1週歲以後的孩子,應該是喝奶逐漸減量,輔食量逐漸增加。如果在吃飯前喝奶,孩子胃容量有限,喝奶以後的飽脹感必然導致食慾下降,導致孩子吃飯少或不吃飯。所以,建議家長不要在三餐時餵奶,而應在逐步降低奶量的前提下,在兩餐之間餵奶。
此外,有些家長喜歡睡前再給孩子喝頓奶,我建議這個時間一定要提前到睡前一小時。因為奶並不是很好消化,早點餵奶,適當運動消化後才好入睡。另外,有的孩子經常後半夜醒來就哭,這時候也不要餵奶,因為這不但影響孩子睡眠,還可能阻礙牙齒的正常發育。
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