為什麼孩子一入園就生病?真相在這裏……
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開學快一個月了,孩子們終於慢慢適應了學校生活,但不少孩子(特別是上幼兒園的孩子)卻生病了,發燒、拉肚子……有的孩子本來很少生病的,也沒能逃過“開學季=生病季”的魔咒。為什麼孩子剛上學就容易生病?
開學第二週,糖糖就生病了,發燒好幾天,到現在還咳嗽,為了照顧糖糖,媽媽這幾天都沒睡好,於是到媽媽羣吐槽,怎麼孩子才剛上幼兒園就生病了啊。結果引起好多媽媽的迴應,原來好多孩子上幼兒園後都生病了。
有調查顯示:近九成孩子在入園初期會出現各種不適應症狀,超過一半的孩子入園後生病機率明顯增加,其中44%的孩子在第一學期生病超過3次。為什麼孩子剛入園會容易生病呢?
1.開始集體生活,接觸病菌的機會增多
孩子開始上幼兒園,從單純的家庭環境進入人員眾多的幼兒園開始集體生活,接觸病菌的機會也相應增多,生病的機會自然也會增多。
2.孩子上幼兒園之前生病太少
家長對孩子的看護盡心盡力,很多孩子在上幼兒園前都很少生病,有的甚至從未生過病。但這並不是值得驕傲的事情,因為孩子生病的過程實際上是免疫系統的學習過程,孩子早生病免疫系統也會早成熟。如果孩子上幼兒園前很少生病,那麼也表示他的免疫系統還不夠成熟,上幼兒園後接觸病菌的機會增多,卻沒有足夠的免疫力來抵抗,也就更容易生病。
3.孩子上幼兒園前生活環境太乾淨
為了不讓孩子接觸病菌,有的家庭非常注重環境衞生,寶寶用品、家裏地板都經常用消毒液消毒,孩子外出也很少接觸大自然,在這樣幾近無菌的環境下長大,孩子患過敏性疾病的機率就會大大增加。等孩子到了幼兒園,受到複雜環境的刺激,孩子就很容易出現咳嗽、流鼻涕等過敏性疾病。
4.孩子衞生意識不強
孩子在幼兒園接觸各種玩具,和小朋友各種肢體接觸,很容易接觸各種病菌,但卻沒有足夠的衞生意識,老師也不一定能完善地照顧到每一個孩子,病從口入,很容易發生交叉感染。
5.孩子分離焦慮影響免疫功能
孩子的情緒也會影響健康。孩子剛上幼兒園時,容易產生分離焦慮等不安情緒,這些負面情緒也往往促使孩子的抵抗力下降或者消化道功能紊亂,陌生的環境會促使孩子不敢在幼兒園大便和小便,常常出現憋着大便和尿的情況。因此,孩子剛上幼兒園時很容易出現呼吸道及消化道疾病,如感冒、扁桃體炎、腹瀉、手足口、便祕等。
讓孩子少生病 家長需要這樣做
1.“家園”作息保持一致
在家裏,孩子晚上不睡、早上不起的現象很頻繁,而一旦上幼兒園開始有規律地作息,一時之間孩子會不習慣。因此,應提前按照幼兒園的時間來調整孩子的作息和進餐時間,開學後,即使在週末或假期也應保持幼兒園作息。
2.養成良好衞生習慣:勤洗手!
手是致病菌傳播的重要媒介,每個人每隻手上大約有100多種細菌,一雙未洗過的手上最多約有幾十萬個細菌!因此,洗手是防病的重要措施。家長要教會孩子從小養成洗手的習慣,不要用手揉眼睛、掏鼻孔等。
3.養成及時喝水的習慣
感冒主要通過飛沫傳播,也就是通過口鼻進入身體的,口腔、鼻腔粘膜保持濕潤能在很大程度上防止感冒病菌的入侵。所以可以適當多喝水特別是多喝一些補充電解質的水(補液鹽、果汁等),讓身體維持在水分和電解質充足的狀態。要教會孩子適當多喝水,不要等到覺得口乾舌燥才找水喝。
4.取消豪華晚餐和週末大餐
有的家長擔心孩子在學校吃不好,於是晚上就準備很多孩子喜歡吃的菜,週末還會準備大餐給孩子打牙祭。但這樣很容易讓孩子暴飲暴食,引起消化不良或營養不均衡。
5.按時接種疫苗
接種疫苗是預防流行性疾病的有效手段,如水痘、麻疹、流感等。(備註:幼兒園入園一般會檢查在的免疫情況,因此家長一定要按免疫計劃按時接種相關疫苗。)
6.保證户外活動的時間
室內經常有人員密集、空氣不流通等情況,多進行體育鍛煉特別是多進行户外活動可以提高孩子的體質。家長可以多帶孩子進行户外運動,到公園遊玩、户外騎車等。可以開拓孩子的視野,也可以強健體魄。讓孩子做個在陽光中奔跑的少年吧!
7.孩子生病時應做好隔離
當孩子生病時(特別是傳染性疾病),要做好隔離各種,幼兒園老師和家長都要注意,以防止交叉感染。
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