寶寶喉嚨發炎吃什麼水果好
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梨子具有很好的潤肺涼心,止咳消痰降炎的效果,所以寶寶喉嚨發炎了就吃梨,既能幫助止咳還能幫助消炎。而且梨子的食用方法很多,可以生吃還能燉百合食用。
獼猴桃
獼猴桃屬於性酸味甘寒的食物,食用它能夠有效生津潤燥,如果是因為上火導致喉嚨發炎了可以多給寶寶吃。另外獼猴桃還含有豐富的維生素C,具有增強抵抗力,促進疾病恢復功效。
甘蔗
甘蔗味甘,平,無毒。主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,解毒。甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養等功效。可用於口乾舌燥,津液不足,喉痛發炎、咽喉腫痛。家長可以給寶寶熬些甘蔗水喝,能緩解嗓子不適。
荸薺
荸薺甘寒性涼,有清熱生津,利咽化痰之功,寶寶喉嚨發炎可以多食用一點荸薺,可將鮮荸薺洗淨,去皮,切碎,絞汁冷服,每次150克左右,不定量飲用;還可以將荸薺用水煮熟後直接食用,每天2次,每次吃5-6個即可。
柚子是極為常見的一種寒性水果,經常食用具有非常有效的清熱去火作用。而且在柚子中還含有大量的維生素C,對感冒所引起的咽喉疼痛具有很好的治療作用。而在乾燥容易上火的季節多吃些柚子,還具有極為有效的去火作用,對喉嚨發炎有良好的輔助治療作用。
枇杷
枇杷全身皆可入藥,而果實可起到止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱等功效,且富含維生素C,對喉嚨發炎的寶寶大有裨益。寶寶可以生吃或者將枇杷煮湯食用。
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