夏天保護孩子背部防着涼
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孩子玩起來容易出汗,所以在外面玩耍的時候,許多家長都會在孩子的背部墊一條毛巾,這自然是為了吸汗,以免孩子受涼。
孩子玩起來容易出汗,所以在外面玩耍的時候,許多家長都會在孩子的背部墊一條毛巾,這自然是為了吸汗,以免孩子受涼。夏天保護孩子背部防着涼 不過,為什麼僅僅是墊背。為什麼只有孩子才墊背呢?
在小兒時期,機體各器官的形態發育和生理功能仍不成熟、完善,五臟六腑的形和氣都相對不足,歷代醫家把這種現象稱為“臟腑嬌嫩,形氣未充”。在《温病條辨.解兒難》中也寫道:小兒時期,機體柔嫩,氣血未足,脾胃薄弱;腎氣未充,腠理疏鬆,神氣怯弱,筋骨未堅等特點,是“稚陰稚陽”的表現。
我們知道,人體的胸腔之內有心肺,這些臟器喜暖怕冷。而在胸背部的中軸線上,除分行走着大家所熟知的任脈、督脈兩大經絡以外,兩旁還有足太陽膀胱經(中醫所講的“太陽”,主要體現為主宰人體一身之“表”,而“表”則是人體防衞病邪侵襲的第一道屏障,相當於防禦或免疫作用)。 足太陽膀胱經在背部有兩個重要穴位——肺俞與心俞,與人體的免疫功能有關,是不能受風寒的。
宋代《小兒病源方論》中提到:胸背受涼易外感風寒而咳嗽,故應保暖。 兒童時期,由於新陳代謝旺盛,皮膚含水量較高,微血管分佈較多,且自主神經發育不成熟,因而出汗較多,尤其在活動後更為明顯。若衣服被汗濕而沒有及時換掉或吸乾,濕衣服貼在背部,就容易受涼。
背部受涼,寒氣就容易通過這些穴位由表而人,引起呼吸系統疾病。 我們用毛巾墊背有三個好處:吸汗、暖背和方便更換,免除給孩子頻繁更換衣服的麻煩。頻繁更換衣服,不僅孩子不願意,而且,很容易在更換的過程中,因不注意而讓孩子受涼。
當然,除了用毛巾墊背之外,也可準備一件小背心,同樣暖背;但不要給孩子穿得過多。古語有云:保持三分飢與寒,我們要以孩子手腳暖而不出汗珠子為宜。 值得提醒的是,老年人也是大“小孩”,免疫力比較弱,活動後應拿毛巾擦擦汗;天涼時到户外活動,可穿一件背心在外,這樣既暖背,又不至於活動後過熱。
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