小孩腺樣體肥大怎麼按摩
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小孩腺樣體肥大怎麼按摩?小孩子腺樣體肥大容易堵塞鼻孔和咽喉,造成不適,家長可以通過一些推拿按摩的方法來緩解。
開天門5-10遍
位置:天門穴又名攢竹,位於兩眉中(印堂)至前髮際成一直線。
手法:兩拇指交替自印堂向上直推至前髮際線,稱“推攢竹”或稱“開天門”。
推坎宮5-10遍
位置:坎宮位於自眉頭起沿眉向眉梢成一直線。
手法:用兩拇指橈側自眉心向眉梢分推24次。
揉太陽1-2分鐘/或至有酸脹感
位置:眼角和眉角連線交點向後一指寬有一個凹陷處,這便是太陽穴。
手法:用兩大拇指或者食指中指併攏按揉該穴。
揉耳後高骨1-2分鐘
位置:耳後高骨位於耳後入髮際高骨下凹陷中。
手法:用拇指或中指揉一側耳後高骨,再以同樣的方式按揉另一邊。
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