黃芪泡水喝的功效與作用禁忌
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黃芪泡水喝的功效與作用 ![黃芪泡水喝的功效與作用禁忌 第3張]( "黃芪泡水喝的功效與作用禁忌 第3張")
1、補中益氣
黃芪是中藥的百藥之長，能補氣昇陽、利水消腫，對於氣虛弱出現倦怠乏力、下墜等症狀有幫助，比如因脾氣虛而久瀉、脱肛，內臟下垂者，能補中益氣。
2、利尿消腫
黃芪一兩加補骨脂、黨蔘、巴戟天各三錢、肉桂五分等對增加尿量和鈉的排泄有顯着的作用，能增強腎功能。
3、生津止渴
黃芪能降低血醣、治糖尿病，黃芪五錢加金石斛、天花粉、黨蔘各三錢能生津止渴。
4、增強免疫力
秋冬時期因為氣温變化大，所以常出現免疫力低下的問題， 這時候可以用黃芪泡水來調節免疫力，因為體內的脾胃作為「元氣」的倉庫，需要固本培元，才能活絡氣血，讓氣血流動到全身每個部分，黃芪就具有強身益氣的功效。
5、降血壓、降血脂
黃芪具有擴張血管作用，並能促進全身血液循環及供給人體所需的營養物質，也能降低高血壓、治療糖尿病、高血脂症、冠狀動脈硬化以及心肌梗塞等症。
1. 黃芪壯脾胃，對氣虛脾濕的人很適合，因為這些人虛胖，肌肉鬆軟。但是火氣大，身體乾瘦結實的人就不適合了。
2. 感冒、經期都不要吃黃芪，因黃芪固表，會留邪滯病。
3. 陰虛、濕熱、熱毒較重的人，不可吃黃芪，會助熱傷陰，使病情加重。陰虛者使用黃芪，要加養陰藥，如生地、熟地、玄蔘、麥冬、天冬、玉竹等;濕熱者吃黃芪，要加清利濕熱藥，如黃連、茵陳、黃芩等;熱毒熾盛者服用黃芪，要加清熱解毒藥，如黃連、梔子、大黃、蒲公英、白花蛇舌草、敗醬草等等。
黃芪枸杞泡水喝的方法
材料：黃芪5公克、去籽紅棗5粒、枸杞3公克。
作法：
1.將紅棗、枸杞、黃芪均洗淨。
2.燜燒罐倒入沸水預熱1 分鐘，將水倒出。
3.罐中放入紅棗、枸杞、黃芪，注入沸水至八分滿，加蓋燜煮約20 分鐘，即可當日常茶飲。
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