決明子和什麼搭配最好
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1、治目赤澀痛,羞明多淚,目暗不明
本品主入肝經,功善清肝明目。治肝火上炎之目赤腫痛,羞明多淚,常與黃芩、赤芍、木賊等同用,如決明子散(《銀海精微》);治風熱上攻之頭痛目赤,常與桑葉、菊花、木賊等同用;若肝腎陰虧,視物昏花、目暗不明者,可與山茱萸、熟地黃、枸杞子等滋補肝腎藥配伍。
2、治頭痛眩暈
本品苦寒清洩,人肝經,既能清瀉肝火,又兼能平抑肝陽。治肝火上攻或肝陽上亢之頭痛眩暈,常與菊花、夏枯草、鈎藤等清肝、平肝藥同用。
3、治腸燥便祕
本品味苦通洩,質潤滑利,入大腸經,功能清熱潤腸通便,故常用治內熱腸燥或津虧腸燥,大便祕結,常與瓜蔞仁、火麻仁、郁李仁等潤腸通便藥同用。
決明子食療方推薦1、決明子綠茶
決明子+綠茶各5g。
功效:具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
適應:適用於高血壓、高脂血症、大便祕結、視物模糊等。
決明子茶苦寒傷胃,脾胃虛寒、氣血不足者不宜服。茶葉中含有咖啡因,有醒腦提神之功,因此,夜晚不宜飲茶,以防失眠
2、杞菊決明子茶
枸杞子+菊花+決明子
功效:清肝瀉火,養陰明目,降壓降脂。用於肝火陽亢型腦卒中後遺症,症見肢體麻木癱瘓,頭暈目眩,頭重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質偏紅,苔黃,脈弦。
3、菊楂決明茶
原料:潔淨菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克,
用法:將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保温杯中,以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時,頻頻飲用,每日數次。
功效:本品適用於更年期綜合症的肝腎陰虛,肝腸上亢的患者,凡具有頭暈、頭痛者,煩躁易怒,或高血壓所致頭暈目眩,失眠多夢者。
4、菊花決明子粥
原料:菊花10克,決明子10—15克,粳米50克,冰糖適量。
用法:先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣,取出,待冷後與菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥將熟時,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日為l療程。
功效:清肝明目,降壓通便。適用於高血壓、高血脂症,以及習慣性便祕等。
注意事項:大便泄瀉者忌服。
5、桃仁決明蜜茶
原料:桃仁10克加草決明子12克
用法:將桃仁、草決明子水煎,加蜂蜜。
功效:能活血降壓、清肝益腎,適用於高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。
6、決明子蜂蜜飲
????原料:炒決明子10一15克,蜂蜜20~30克。
????用法:將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,沖人蜂蜜攪勻服用,早晚分服,每日1劑。
????功效:具有潤腸通便之功,治療前列腺增生兼習慣性便祕者。
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