食譜推薦——瘦肉蘆筍餃子
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那麼今天甜心和大家分享平時經常吃的食物——餃子,與孕期絕佳食材——蘆筍搭配起來,會是怎樣的美味呢?
孕期美味推薦——蘆筍瘦肉餃子首先準備食材:蘆筍100g 瘦肉200g
麪皮10張 雞蛋1個 葱1根
調料:料酒 2茶匙 鹽 適量
看着鴨梨的繪本動起手吧~如果覺得圖片字數太小,可以看文字詳細介紹哦!步驟一:將蘆筍、瘦肉、葱洗乾淨,切成末。
步驟二:取一大碗,將肉末、葱花、蘆筍末倒入碗中,磕入雞蛋,將鹽和料酒倒入,用筷子在碗中朝一個方向攪拌。
步驟三:在餃子皮中放入適量肉餡,對摺、捏花,打折按緊到不露餡。
步驟四:燒開一鍋水,放入餃子,直到餃子浮起水面,即可撈起裝盤。
步驟五:調好喜歡的醬料,開吃!
成果圖:加上小清新的蘆筍梗點綴,顏色棒棒的!
由於甜心是個南方妹紙,所以會喜歡甜甜的玉米胡蘿蔔餃子,週末也試着自己做了呢!好吃!好看!防治寶寶濕疹食譜推薦——綠豆百合粥
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