新生寶寶母乳餵養要按需
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傳統的新生兒餵養是定時餵奶。新生兒每隔2-3小時喂一次奶次,每次餵奶15分鐘左右。但現代研究表明,按照寶寶的需要進行哺乳更加符合新生兒的生理特點。
一早,陳蓉就愁眉苦臉的。方建業看在眼裏,立刻上前去,扶住陳蓉的肩説:“親愛的,怎麼啦?”陳蓉悶悶地唉了一口氣,説:“不知為什麼,朵朵對乳汁似乎是提不起興趣來,每次吃奶都漫不經心,吮吸到一半就吐出奶頭不想吃了,或者把乳頭含在口裏不吮吸卻用小手摸着媽媽的乳房獨自玩耍。奶水吃不完,乳房總是脹得難受,現在就很難受。這樣子下去,朵朵會不會營養不良啊?”方建業一聽,樂了,説:“不用擔心,很多寶寶都這樣。不信你問問李茜表姐。”
李茜的回答與方建業説的差不多,這是正常現象,新晉媽媽們不用擔心。這一時期的寶寶已經脱離了新生兒期,對奶的需要量明顯增加,並且,經過一個月的磨合,寶寶和媽媽已經建立了某種默契,對外界的適應能力也逐漸增強,母乳餵養開始變得輕鬆自如。此時,應該如何餵養寶寶呢?
哺乳次數要穩定1~3個月的寶寶仍然應該按需哺乳,但哺乳次數要逐漸穩定,尤其是夜間餵奶次數不要過於頻繁,應養成寶寶良好的吃奶習慣。一般情況下,1個月大的寶寶全天需要500~750毫升奶。白天可以每3小時喂一次,在時間上儘可能地讓寶寶早上6點吃當天第一次奶,夜間10 -11點吃當天最後一次奶。全天喂6~7次,每次餵奶時間以10~15分鐘為宜,奶量以80~125毫升為宜。更大一些每次哺乳的間隔時間也可以延長一些。
餵養奶量要充足媽媽也可以通過數尿布或是監測寶寶體重的方法來判斷寶寶是否吃飽。如果寶寶每天要換6~8次很濕的尿片,排1~3次色澤金黃呈糊狀或成形的大便,或是每週體重能增加50~200克,都説明餵養效果很理想。如果寶寶的尿量不多,或者每週體重增加不足100克,説明寶寶攝入的營養不夠,則需要添喂牛奶。添加的次數可以根據寶寶的體重來決定。在媽媽覺得乳房最不發脹的時候(一般在下午4~6點),可以給寶寶喂120毫升牛奶。可以試着連續喂5天,如果5天后寶寶體重增加仍然不到100克,就可以再將夜間10-11點媽媽臨睡前的一次哺乳改為喂牛奶,以保證媽媽的夜間休息,增加乳汁分泌。
新媽媽育兒手記:母乳餵養,不需喂水 每一位細心的媽媽都清楚自己的寶寶大概多少時間需要吃一次奶。如果在兩次餵奶之間,寶寶還是到覓食,哭鬧、煩躁、難以入睡、尿少(母乳餵養的寶寶一天起碼要有6-7次尿),尿色深黃,那就是寶寶渴了,媽媽應當立刻給寶寶喂水。寶寶的飲水量取決於寶寶的年齡和飲食狀況。4個月以前的寶寶,如果是母乳餵養,只要媽媽勤喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,母乳中就會含有充足的水分了,不需要再給寶寶額外喂水。當然,如果寶寶出汗很多,那又另當別論。
少食寶寶特殊喂需要提醒媽媽們注意的是,體重只是寶寶營養攝入是否充足的一個參考指標,不能將之機械化。出了滿月的寶寶已經開始形成自己的個性,有的特別能吃,有的卻吃得很少。這種食量很小寶寶白天不怎麼喜歡喝奶,即使媽媽的奶水很充足,吃到中途也不想吃。並且他們常常能一夜睡到天亮。由於吃得少,體重也較一般寶寶要輕。對於這種少食寶寶,媽媽可以縮短餵奶時間和每次餵奶的時間間隔。一旦吃奶的過程中,寶寶把奶頭吐出來,就不要再給寶寶餵奶了。過兩三個小時後再給寶寶喂一次。這樣,雖然每次的量少了,但由於次數增加了,每天攝入的總量並不會減少,足以提供寶寶所需要的營養。只要寶寶精神狀態好,臉上常露笑容,不無緣無故地哭鬧,媽媽們就不必擔心。
於博士温馨提示:純母乳餵養的寶寶不必再喂水
母乳餵養的寶寶,有時候看上去小嘴有點幹,性急的媽媽會給他喂一些白開水。其實大可不必這樣做。寶寶嘴巴有點幹,是因為寶寶口腔的唾液分泌較少,是很正常的現象。事實上,母乳中80%是水。如果寶寶奶水吃得已經足夠,且體重生長在正常範圍內,每天小便量亦適量,小便顏色正常,即表示寶寶身體的水分已足夠了,不需要刻意給寶寶喂水了。如果給寶寶喂水,會擠佔部分胃容量,抑制孩子的吮吸能力,使他們主動吮吸乳汁的量減少。這不僅對嬰兒成長不利,還會造成母乳分泌減少。因此,純母乳餵養的寶寶不必再喂水。
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