夫妻分牀睡好嗎

很多夫妻正常情況下，會經歷2次分牀睡，你們現在是第幾次？可是現實生活中多數夫妻一輩子不得不經歷至少兩次分牀睡，這麼絕對，一起來看吧。

很多夫妻正常情況下，會經歷2次分牀睡，你們現在是第幾次？可是現實生活中多數夫妻一輩子不得不經歷至少兩次分牀睡，這麼絕對，一起來看吧。

一、甜蜜的煩惱——初為人母

初為人母的那段日子，多數寶媽們一定經歷過。有的媽媽因為擔心孩子晚上夜哭，自己還要大半夜醒來無數次餵母乳，這樣的話，會影響第二天還要早起上班的丈夫休息，從而分牀睡。

有的則是出於為孩子考慮，因為老公晚上愛打呼嚕，孩子本來睡覺淺，一打呼嚕孩子肯定會醒，而且有的是老公上了一天的班，晚上睡前愛玩一會兒手機，這樣會產生輻射，對小寶寶不好。

二、夫妻之間那點事——人到中年

很多中年夫妻都會經歷分牀睡，這一次分房睡有許多原因，較第一種情況複雜一些，主要是以下幾點。

1、各方面壓力

到了中年，需要處理的事情越多，除了工作，還要為家庭和為孩子的事操心。其實大多數中年男人工作壓力還是挺大的，累了一天以後，都希望能夠好好休息一下來緩解疲勞，所以很多夫妻都不願再同牀而睡了，其實這也是出於好心，怕影響彼此的休息。

2、年紀的增長

人到中年，夫妻間更多的是親情，愛情幾乎都轉化成親情了。而且身體也不像年輕時那樣，在身體出現問題以後，也不太會想其他的事情，而是更多的把心思放在自己的身上。如果同牀睡會休息不好，那麼還不如分牀，各自睡各自的，這樣對雙方的健康都好。

3、更年期

大多數女人到了中年就會進入更年期，此時女性的心理與生理都會有很大的變化。這個期間她們會感到特別焦慮，所以選擇與丈夫分牀而睡，這樣可以防止自己情緒不好時，無故對丈夫發火，和丈夫吵架。而且處於更年期時，更喜歡安靜一些的環境來獨處，這樣能夠認真地反思自己，還不會傷害雙方感情。

4、因為睡眠或一些習慣的原因

人到中年之後，睡覺質量不好了，有的甚至看手機或吸煙，為了不影響另一半的休息時間，就會分牀睡。

其實這兩次分牀睡也是很正常的，只要能正視夫妻之間存在的一些小問題小摩擦，及時消除隱患就可以了，夫妻之間重要的陪伴和理解，牽手走下去不容易，要珍惜。