寶寶的補鋅營養餐
本文已影響1.54W人
本文已影響1.54W人
大人需要鋅的吸收,寶寶更是需要。下面即將為大家介紹寶寶的補鋅營養餐。
鴨蛋蠣肉(適合1歲以上)
原料:蠣肉75克,鴨蛋1個,冬筍10克,水髮香菇10克,少許豬肥膘肉及適量料酒、醬油、葱白、幹澱粉、香油、花生油適量。
做法:將蠣肉洗淨,用温水泡,瀝乾後切小丁;把肥膘肉切丁,冬筍、香菇、葱白分別洗淨,切成小片;將鴨蛋打散,裏面調入醬油、幹澱粉,加入蠣肉丁、肥膘丁和冬筍、香菇、葱白等拌勻;鍋裏放花生油燒熱,加入拌好的蠣肉等料,用炒勺壓成餅狀,兩面煎成金黃色後淋上料酒、香油即成。
肉味薯蛋(適合10個月以上)
原料:土豆1個,牛肉250克,雞蛋1個,洋葱、乾麪包屑適量,生抽2小匙,植物油1匙,鹽少許。
做法:先將牛肉剁碎,加入調味料拌勻;鍋裏油燒熱後放入洋葱、肉餡炒熟成餡料;再將土豆洗淨,連皮放入水中煮熟、去皮、用刀壓成茸,加調味料搓勻成皮料;取適量皮料搓圓,壓扁,包入適量餡料,然後捏成蛋狀沾上蛋汁,再沾乾麪包屑,入熱油中炸至金黃色,就着番茄汁一起吃。
一歲寶寶營養餐怎麼做 這兩款營養餐適合寶寶
寶寶營養餐的做法
【寶寶營養晚餐】寶寶營養晚餐食譜大全 兩歲寶寶晚餐食譜
適合寶寶的清淡營養餐,大補各種蛋白質
寶寶加餐的營養小點心
寶寶營養早餐的幾種套餐食譜
寶寶食譜:營養晚餐
人工餵養的寶寶如何補鋅
2款兒童補鋅的營養食譜
寶寶冬季營養早餐
寶寶的五款營養早餐
五款寶寶營養早餐
人工餵養的寶寶補鋅的方法
應對寶寶營養“鋅”問題
寶寶午後營養餐吃什麼?寶寶午後營養餐推薦
寶寶怎麼補鋅 寶寶缺鋅的表現
學齡前寶寶的營養早餐
適合寶寶的營養早餐
【寶寶補鋅的作用】寶寶補鋅的作用有哪些 寶寶補鋅的好處
寶寶營養早餐推薦
營養補充順序“先鋅後鈣”
寶寶長高的理想營養餐
週歲內寶寶營養餐
補鐵強身的營養套餐
寶寶早餐彙總,這幾款快手早餐補充寶寶早上所需的營養!
餵養“水果寶寶”的營養餐單
別讓寶寶的早餐缺營養
寶寶營養早餐食譜推薦 寶寶營養早餐,寶寶早餐食譜,寶寶早餐吃什麼
寶寶長個的營養套餐
寶寶營養早餐推薦