冬季育兒之寶寶穿衣完全方案
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小寶寶冬季穿衣成了媽媽的心頭大患,穿得薄了怕冷到,穿得多了怕捂着,包成粽子一樣還是感冒了,到底需要注意哪些問題呢?
背脊涼熱決定穿衣
0-2個月的寶寶,自身調節體温的能力還不完善,最好比媽媽多穿件衣服;2個月以上的寶寶相對要好動些,所以最好比媽媽少穿件衣服。媽媽可以時常用手摸摸寶寶的背部,確認他有沒有出汗,這是衡量寶寶穿着是否合適的好辦法。
關於寶寶冬天穿衣的多少,我的心得是摸背脊,如果寶寶的背脊靠近脖子的地方是涼的,就是冷了,要加衣服;如果是潮熱的,或者冰涼但是有汗,就是熱了,要減衣服;如果幹爽温暖,那就是正好。
——上海邱豔華 寶寶12個月
一件厚衣不如幾件薄衣
通常小寶寶軀幹部分很温熱,可是四肢卻冷冰冰的,温度有時相差3℃-5℃。這是因為寶寶的四肢暴露在外時間較多,加上四肢較其它部位温度低。所以改善的方法是:不要讓寶寶穿太厚的衣服,而是多穿幾件薄衣服,這樣衣服與衣服之間會形成隔絕冷空氣層,達到保暖作用。
冬天的時候,怕寶寶凍着,拼命挑厚衣服給他穿,結果發覺他手還是涼涼的,後來諮詢了醫生朋友,她告訴我穿一件厚的不如穿兩件薄的,之後試了果然效果不錯。
別讓腹部悟熱尿布
換尿布是在冬季護理中常見的問題,新生兒排尿很勤,更換尿布次數較多,而大多數父母都是把尿布蓋在寶寶腹部,而尿布的温度明顯低於寶寶腹部温度,一天十幾次更換尿布,寶寶不斷用他們的腹部捂暖涼尿布,容易受涼。所以衣服最好選分體款式的寶寶服,連體的也要選換尿布時肚皮處不用打開的那種,免得寶寶受涼。
我給女兒換尿布之前會先準備好一條小棉毯,尿布抽出來的時候就把棉毯蓋在她的小肚肚上,這樣不容易受涼。
——廈門王君茹 寶寶 8個月
洗澡後別馬上穿衣
剛洗完澡後,要用浴巾將寶寶的身體拭乾,之後別馬上穿衣服,由於洗完澡後寶寶的體温特別高,馬上穿衣服會使他患上小兒汗症。所以,要等寶寶的體温降下來後再給他穿上衣服。
以前給寶寶洗完澡怕他凍着,擦乾後馬上穿上衣服。後來聽醫生説,小孩子洗完澡後體温高,要等涼一會兒後才可以穿,不然會得小兒汗症。原來還有這樣的後果,之後就不敢洗完澡馬上穿衣了。
——長沙師麗華 寶寶15個月
穿衣環境不可忽視
在為寶寶換衣服時,別一下子就將寶寶寬衣解帶,因為寶寶無法適應忽然襲來的冰冷空氣;這時還是需要先佈置一個温暖的更衣空間才行。
我的寶寶一歲半了,就得過兩次感冒,每次都是因為我疏忽了,早上起來忘記有寶寶的存在,先把窗户打開通風,再想起給寶寶穿衣,結果就感冒了。建議媽媽們一定要注意,給寶寶穿脱衣服的時候,先調節好室温。
——上海劉凌 寶寶18個月
選擇易穿脱的衣服
冬季,室內外和晝夜的温差較大,所以適合給寶寶穿便於穿脱的衣物。如背心和前開的毛織物。出汗時就可以馬上給寶寶脱去多餘的衣物,温度降下來可以及時地添加,不會麻煩。
我兒子是個調皮鬼,特別好動,起先給他穿很多衣服,沒過一會兒就出汗了。套頭衫穿穿脱脱又特別麻煩,後來就去買了小背心和前開衫,換衣服方便多了。
——南京厲圓圓 寶寶22個月
小貼士
不要給寶寶穿化纖衣服,化纖衣服易產生靜電,它會力。重皮膚的乾燥和不透氣感。
不要給寶寶穿高領毛衣或絨衣,雖然它可抵禦風寒,但容易引起頸部痊癢及等麻疹。
不要給皮膚過敏的寶寶穿羽絨服,因它可誘發全身皮膚出現皮疹及支氣管痙攣。
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(實習編輯:黃智偉)
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