教會寶寶正確的刷牙方法
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從3歲起就可以讓孩子刷牙了。
從3歲起就可以讓孩子刷牙了。教孩子刷牙要注意:
1. 用供兒童使用的較軟的標準牙刷,橫六七排,豎兩三排。
2. 用温水先浸泡牙刷,再把牙膏擠在上面。
3. 選用兒童牙膏或含氟和葉綠素的牙膏,對預防齲齒有效,但生活在飲用水含氟較高地區的兒童,不宜用含氟牙膏。
4. 正確的刷牙方法是,順着牙縫,上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,內外都要刷乾淨,最少要刷2-3分鐘。
5. 早晚各刷一次,晚上臨睡前刷牙更重要。
孩子很容易長“蟲牙”,醫學上稱為齲齒,這是由於牙齒上留有食物殘渣,特別是糖類和碳水化合物,被細菌(乳酸桿菌等)發酵產生酸,逐漸腐蝕牙齒造成的。患佝僂病和營養不良的孩子特別易患此病。
為了預防齲齒,最根本的辦法是保持口腔衞生,同時注意預防佝僂病和營養不良,以增強身體抵禦疾病的能力。要注意讓孩子克服吃零食、吃糖過多,臨睡前吃東西,甚至含着食物睡覺而不堅持刷牙的壞習慣。發現孩子患了齲齒,要及時到醫院診治。
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