【人工餵養的寶寶需要吃魚肝油嗎】奶粉餵養需要吃魚肝油嗎 奶粉餵養要補充維生素D嗎
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人工餵養的寶寶在沒添加輔食的時候,就是喝配方奶,母乳餵養的寶寶是需要補充魚肝油來預防佝僂症,那麼人工餵養的寶寶需要吃魚肝油嗎?要補充多少合適呢?
人工餵養的寶寶需要吃魚肝油嗎
人工餵養的寶寶需要吃魚肝油。
注意:
人工餵養的寶寶,因為奶粉裏已經含有維生素D和維生素A,所以在補充時要將奶粉裏的量考慮進去,然後將不足的量額外補充給寶寶即可。但如果寶寶每日的奶量已經保證了維生素AD的攝入量的話,就沒必要再額外補充魚肝油了,這點一定要注意,以免補充過量,引起中毒現象。
[寶寶吃魚肝油會拉肚子嗎,要怎麼應對呢]
人工餵養寶寶補充建議
1、0~6個月人工餵養兒:
如果吃的是某廠家一階段配方奶粉,每天攝入配方奶總量是800毫升。此奶粉每100毫升奶含有維生素D48國際單位。因此這個孩子從配方奶中獲的維生素約D400國際單位,基本可以滿足孩子每天的生理需要量。
2、7~12個月:
如果吃的某品牌二階段配方奶粉,每100毫升含維生素D46國際單位,每天攝入配方奶的總量約600~800毫升,孩子户外活動2小時,就不需要再補充鈣和維生素D了。
3、1~3歲:
如果吃的是某品牌三階段配方奶粉。每天的奶量為400~600毫升。每100毫升中含有維生素D是63.2國際單位。因此孩子從奶中獲得鈣400~600毫克,維生素D是252~379國際單位。不足的部分可以從膳食中和外出日照中獲取。如果孩子的飲食不合理或者光照的時間不夠,可以另外補充維生素D。
母乳餵養的寶寶如何補充魚肝油
嬰兒因處於快速生長髮育期,對維生素D的需求量相對較大。而母乳中維生素D的含量很低,根據研究表明,平均初乳每升的維生素D含量為16.9國際單位,成熟乳中每升母乳含維生素D平均26國際單位。因此母乳餵養的孩子必須每天額外補充維生素D400~800國際單位。
1、0~6個月純母乳餵養兒:在生後7~14天,開始每天給予維生素D400~800國際單位。
2、7~12個月母乳餵養兒:每天需要維生素D400國際單位。但是因為這個階段孩子已經添加輔食,一般嬰兒食品廠生產的食品都強化了維生素D等一系列的營養素,因此也要計算上所吃輔食中維生素D的含量,不足的部分才是需要補充的。
3、1~3歲仍然吃母乳的話(世界衞生組織建議母乳餵養可以到2歲或以上),維生素D400國際單位。
寶寶什麼時候開始吃魚肝油比較好
通常以為,給孩子添加魚肝油應從新生兒期開端,即出世後2~3周起加服濃縮魚肝油。
小貼士:
1、若是早產兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒,則應從出世後第2周就開始添加魚肝油,一起可服適當鈣劑,每天不超越0.5克。[早產兒什麼時候吃魚肝油,一天吃多少呢?]
2、寶寶1歲以內,夏天和冬天都要求補充預防量的維生素D,尤其是對早產兒、雙胎和有上述引起維生素A和D缺乏因素的寶寶,可連續服用2-3年。
3、寶寶3歲後,孩子户外活動日益增多,接受太陽照射的機會增加,太陽光中紫外線可以使皮膚下的脱氫膽固醇轉換成為維生素D。所以一般認為,當孩子兩歲以後,就不必再吃魚油和鈣片(粉)了。
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