孕婦吃洋葱上火嗎
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食用不當會上火。
洋葱屬於温性食物,一般來説適量食用是不會上火的。但若孕婦是陰虛、虛火偏旺體質的話,吃太多洋葱就可能導致上火,出現口腔潰瘍、口色乾燥、咽喉腫痛等症狀。
提醒:一般只有吃生洋葱過多才容易上火,而炒熟的洋葱性味會有所改變,其刺激性成分也多被分解了,是不會引起上火的。
孕婦吃洋葱上火怎麼辦孕婦吃洋葱上火了,可吃些寒涼性食物幫助降低體內熱氣,從而治療上火現象。
推薦食物有:小米、綠豆、秋葵、黃瓜、苦瓜、梨、西瓜、鴨肉等。
提醒:孕婦在吃洋葱時,也可以和這些食物搭配食用,這樣就能避免上火了。
孕婦吃洋葱會口臭嗎會。
洋葱中含有的臭味物質硫化物在經過消化後會進入血液中,同時進入肺部後導致呼出的二氧化碳帶着臭味,就容易導致食用者口臭。
怎麼辦:
1、喝牛奶
牛奶的蛋白質含量豐富,且有一定的吸附作用,孕婦在吃完洋葱後喝杯牛奶,可清除口腔內的洋葱殘留物質,清新口氣。
2、喝檸檬水
檸檬性酸,味苦,含有大量的維生素C,也帶有濃郁的香味,食用之後能幫助清除口腔內的菌類,對洋葱引起的口臭也有一定的清除作用。
3、吃蔬菜
洋葱中帶有異味的的成分是硫化物,蔬菜中含有很多的酶類,食用後會與洋葱中的硫化物反應,清除口臭。
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