孕婦貪吃容易患妊娠糖尿病
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患妊娠糖尿病對許多準媽媽來説都不陌生,因為到了孕中期專門有一項產檢是針對此病的,在這裏,專家要提醒的是,孕婦貪吃容易患妊娠糖尿病,因此孕媽媽們最好適當的控制好自己的飲食。
孕婦貪吃容易患妊娠糖尿病
所謂的妊娠期糖尿病,指的是在懷孕期間發生的糖尿病。那麼,妊娠期糖尿病發生的原因是什麼呢?其實人體內的糖分主要是通過胰島素來進行分解的。一旦分泌胰島素不足,人體內的糖分就無法完全分解,這樣糖分就會積蓄在人體內,長期下去就會患糖尿病了。不過與一般糖尿病不同,患妊娠期糖尿病的產婦在分娩後,糖尿病就會得以痊癒了。
問題引出:為什麼有些孕婦會患妊娠期糖尿病呢?
這是因為受孕以後,孕婦體內分泌的某些激素有抵抗胰島素的作用,其中少數孕婦本來胰島功能就不足,因此發生糖尿病。但這個比例不高,資料顯示,妊娠期糖尿病的發生率1996年僅為2%。如今發生率這麼高,與孕婦過度補養、飲食不合理等因素有關。
小心!孕婦貪吃容易患妊娠糖尿病
許多孕婦一懷孕就拼命補充營養,有的孕婦不僅高營養的飯菜吃得多,而且一天要吃18個蘋果、3斤提子,有的孕婦一次就吃掉一隻大西瓜。這麼吃的後果是,胰島分泌的胰島素來不及分解消化攝入體內的糖份,造成胰島素相對不足,胰島便拼命工作,長期超負荷運轉,胰島功能受損,導致妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病對母嬰都有危害,易發生妊娠高血壓綜合徵、羊水過多、巨大兒發生率和難產危險性增加等。
妊娠期糖尿病的治療主要是控制飲食,僅10%~20%的患者需要胰島素治療。預防妊娠期糖尿病的方法也是控制飲食,不要吃得太多太好,孕婦要適量運動。
然而如果你認為既然妊娠期糖尿病生完寶寶就會痊癒,所以沒什麼大不了,這樣的想法是不可取的。據研究發現,出現過妊娠期糖尿病的婦女,中年之後患2型糖尿病的機率要比平常人高許多。所以,患過妊娠期糖尿病的婦女儘管痊癒了,也應該控制一下飲食,應該少食多餐,多做運動,這樣才是健康養身之道。
親親寶貝小編重點提醒:孕媽媽要控制吃“糖”
糖尿病準媽媽要嚴格控制糖的攝入,如糖果、餅乾、糕點、白糖、果子汁、澱粉、蜜餞、紅薯、土豆、粉絲、粉皮等,如果一定要吃時,必須用主食交換,相應減少主食攝入量。對主食應有一定控制,若休息時,每日200~250克。此外,對於性味大苦、大辣、大寒、大熱的食物,要絕對禁止,以免加重病情。
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