懷孕期間有哪些禁忌 孕期有什麼禁忌
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懷孕期間的禁忌非常多,在這裏,本站小編要提醒準媽媽的是,重點注意以下這七個禁忌,因為這些禁忌一旦準媽媽不注意,會對準媽媽和胎兒產生很不利的影響。
懷孕期間的禁忌非常多,在這裏,本站小編要提醒準媽媽的是,重點注意以下這七個禁忌,因為這些禁忌一旦準媽媽不注意,會對準媽媽和胎兒產生很不利的影響。
孕媽媽必須注意的7個禁忌
一、忌舊的傳統習慣:
有的孕婦在孕期經常吃桂圓,説吃桂圓生出的胎兒眼鏡又大又圓,實則不然,熱性食品對孕婦有害無益;但是孕婦的確不宜吃河蟹,也不宜吃魚、蝦,傳統習俗認為吃蟹的孕婦生下的嬰兒會口吐白沫,從科學角度講,海鮮類食品容易引起新生兒得過敏性疾病等等。
二、忌挨門而憩:
風水學上講“風水望門斷”,有古話:門旁勝於停,後代絕人丁,門側勝於立,其家多哭泣。可能大家一位以為這是迷信,從科學上講也有不應挨門而憩的道理:門口是內外兩個空間的交匯處,兩個空間存在着温度差及風壓差,常形成空氣渦流,這是對胎兒及孕婦非常不利的。因此孕婦的牀及常休息的座椅應遠離門口兩側。
三、忌食品過精、過細:
孕婦是家庭的重點保護對象,一般都吃精白粉和精白米、面,不吃小米粥和粗糧、麥片。造成嚴重微生素B1嚴重缺乏和不足。
四、忌穿着不當的衣料:
穿著不適當的衣料,有可能引起身體或皮膚敏感不適,對體內得太而產生刺激,孕婦一定不免穿不適當的衣料。
五、忌無節制的進食:
有的孕婦不控制飲食量。想吃什麼吃什麼,想吃多少吃多少,喜歡吃的東西拼命吃。有位孕婦一個月內吃了一內吃了一籮筐橘子。有的孕婦懷孕期體重增加達45公斤。造成有的孕婦胖、胎兒巨大。有的只是孕婦自己胖,胎兒卻很小。
六、孕婦忌靠近有輻射物體:
通常的觀念認為只有電腦具有輻射,殊不知我們周圍的許多電器都有輻射,例如:電視機、冰箱、打印機、傳真機等等,尤其是其背面輻射遠高於其正面及側面。有人用測試儀測量過電視機的輻射,其正面的輻射能夠在對人體無傷害的範圍內,而其背面即使隔着牆壁,仍有高於標準幾百倍的輻射。另外,切勿忽視小小的電源開關,他的輻射也遠遠超過了對人體傷害的標準,對孕婦非常不利,因此孕婦一定遠離這些輻射源。
七、忌隨意進補:
目前各種營養品充滿市場,在一般人看來,吃得越高級、越貴越有營養。其實不然。內熱的人不宜吃人蔘、桂園、羊肉等熱性食品,食用後會引起出血、內熱過重。體虛怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹等食用後可能會感到胃部不適,體虛者不能短期大量進補,芝麻、核桃過多會引起腹瀉、厭食。
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