治可惡的妊娠紋,有小妙招
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妊辰紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養得原因,也有遺傳原因。如母親有妊辰紋,那女兒出現妊辰紋的的概率將升高。另外,妊辰紋的發生與體質有關,不是每個孕婦都有妊辰紋。而妊辰紋的嚴重程度也因人而異。
妊辰紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養得原因,也有遺傳原因。如母親有妊辰紋,那女兒出現妊辰紋的的概率將升高。另外,妊辰紋的發生與體質有關,不是每個孕婦都有妊辰紋。而妊辰紋的嚴重程度也因人而異。
產婦在孕前就要注意身體,經常做按摩,堅持冷水擦浴,增強皮膚彈性。
同時也要注意營養,多吃富含蛋白質、維生素的食物,增加皮膚的彈性。
懷孕以後,保養過程就更加複雜些。產婦要堅持適量運動,如散步等;要保證均衡營養的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過多的熱量,避免孕期體重增長過多;淋浴時水温不宜過高,可以用微涼於體温的水沖洗腹部,並輕輕按摩腹部皮膚,從而增強皮膚彈性。
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