盤點:七類遺傳係數最高的疾病
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你知道嗎?父母能把哮喘、肥胖,甚至耳朵發炎這種小病的基因都傳給孩子。那麼,怎樣才能保證孩子身體的健康呢?
最好的預防措施:儘量避免讓孩子在太陽下直曬。雖然到了成年皮膚癌才會發作,但是80%導致癌症的皮膚損傷是發生在18歲以前的。因此,當孩子外出時,無論是晴天還是多雲,給孩子使用防曬油都是必不可少的,防曬指數(SPF)為15或者更高。如果有黑毒瘤家族史,那麼就更要使用防曬油了,而且還要戴上寬帽檐兒的帽子。近期的一項研究發現,經常塗抹防曬油的孩子長出黑斑的數量確實大大減少了,而這些黑斑恰恰是導致惡性腫瘤的罪魁禍首。另外,遵循“影子原則”也是明智之舉:如果孩子的影子比他的實際身高矮了,那麼就證明陽光太強烈了,該在遮陽的地方玩了。
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