貪戀空調房 警惕吹出小兒感冒
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昨天,4歲半的小朋友貝貝發燒咳嗽,周身不舒服。媽媽趕緊帶着孩子到醫院就醫。一檢查,又是看喉嚨,又是驗手指血。幸好,最後無大礙,醫生説可能晚上睡覺着涼了。
隨着夏季的高温來臨,再加上這幾天天氣悶熱,部分孩子一不小心就感冒發燒。專家指出,夏天感冒患兒扎堆醫院,空調的不當使用是部分患兒得感冒的主因。
吹空調過度或致小兒患感冒
夏天天氣太熱,人們消耗過大、睡不好覺、活動減少,夏季人們又容易貪涼,比如吹空調等,感受風寒之邪後出現發熱、流鼻涕、咳嗽等症狀。每年夏季空調病都要襲擊許多兒童,兒童因體温調節中樞尚未穩定,皮下脂肪較少,極易受到外界環境温度的影響,從烈日當頭的户外進入空調房時,小兒汗毛孔突然關閉,很易患感冒。
晚上吹空調睡覺的小孩子患上感冒的風險就更大了。當小朋友們睡着了,他們的新陳代謝就會下降,而小朋友本身的抵抗力就偏弱,因而在空調房或開着風扇,一旦沒有蓋好被子或者相應地增添衣褲,小朋友就容易着涼感冒。經常表現為流鼻涕、發燒、四肢乏力、食慾不佳或肚子痛等。
睡覺時空調温度最好控制在26—28℃
晚上睡覺給小朋友們開空調或者風扇,並不是不可以,但要注意適當。專家提醒,一般來説,晚上吹空調,26—28℃最為合適。
同時,冷氣不要對着孩子的腳和頭吹。晚上睡覺,還要根據温度的高低,適度地給孩子增減衣褲。
另外,專家建議家長,家裏可以口服一些清熱解毒的藥,小兒感冒沖劑,體温比較高的時候,也可以做物理降温,包括温水擦藥,冷水冷敷,也可以用一些外用的退燒藥,如果體温比較高,比如到38.5 甚至39度以上呢,最好到醫院找醫生看一看。
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