產後大便疼痛怎麼回事 這三個原因要知道
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產後有不少媽媽排便時,會感覺特別疼痛,很是痛苦。那麼,產後大便疼痛怎麼回事呢?下面一起來了解下原因吧。
產後大便疼痛怎麼回事
1、產後長期坐着或是躺着,導致腸道肌肉功能紊亂,大便時就能明顯感覺到疼痛。
2、便祕。由於產後主要吃肉食、高蛋白高脂肪類的食物,蔬菜水果五穀雜糧等食物少吃,腸道蠕動速度慢,長期不排便,糞便中的水分很少,強硬要將它們拉出來,排便的過程中就能感覺到疼痛。
3、疾病。身體出現了肛裂、痔瘡等疾病,大便時帶血,產婦有明顯痛感。
建議產婦大便疼痛時可以先分析下到底是哪方面原因,倘若是第三種需要積極治療,前兩種的話可以通過生活護理方式改善。比如每天多吃新鮮的蔬菜、水果,粗糧等帶有纖維素的食物也可以多吃。每天多喝温開水,適當做運動提高腸道蠕動速度,慢慢大便能軟化,排便就能更加容易。產婦保持一天一次大便的頻率,就能杜絕大便疼痛問題。
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