產後生理性漲奶的原因
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生完寶寶以為就結束了,NO!考驗才剛剛開始,產後的媽媽們辛苦的應對各種問題,其中有一個可以避開的坑提前和媽媽們聊,——“生理性漲奶”。
生理性漲奶的原因
產後的第3天左右,乳房開始發脹刺痛,並且變得非常堅硬,好像胸口頂着兩塊石頭。寶寶好像吸不到奶水,也不願意含上乳房,哭鬧不止。家裏人也跟着着急,像熱鍋上的螞蟻一樣忙得團團轉,幫媽媽熱敷和按摩乳房,卻讓她疼的眼淚都飆出來了。這樣的一幕是否似曾相識?
激素變化——當你的身體排出胎盤時,連鎖反應就開始了。激素的改變讓乳房投入到全面生產乳汁的模式。在接下來的72小時內,伴隨着乳房中血管的充盈,開始大量分泌乳汁,併產生腫脹現象。
供大於需——寶寶出生三至四天後,媽媽會開始〝下奶〞(即有較多乳汁)。若寶寶的吸吮情況不理想,乳汁會滯留在乳房,情況持續會造成腫脹。腫脹的乳房很疼痛,乳汁較難流通。通常在產後的第3天開始。
疏通方法
1. 如果產婦出現了生理性漲奶的情況,可以按照以下方法快速疏通。
2. 首先,讓寶寶吸吮是最好的促進乳汁通暢的辦法。要注意養成良好的哺乳習慣,讓寶寶完全含住乳頭和大部分乳暈,這樣可以避免咬傷而引起乳腺炎。
3. 吸奶完畢之後,別忘記用清水擦拭乳房,做好清潔。
4. 在少數情況下,如果孩子吸不通,可以選用電動的吸奶器把乳汁排空。
5. 另外,可以使用人工疏通的方法,建議去專業機構請專業的催乳師進行乳房的按摩和疏通。
6. 在沒有發燒和血象升高的時候,也可以採用局部熱敷的方法來促進排乳,熱敷後配合手法排乳效果更好。
7. 如果乳房腫脹非常明顯,可以採用50%的硫酸鎂溶液,對腫脹乳腺進行濕敷。
8. 一旦發生了乳房紅腫熱痛,伴有發燒的現象,建議及時到醫院就診。
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