哺乳期“大姨媽”串門,還能愉快地餵奶嗎?
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然而現在又有説
哺乳期來了“大姨媽”,
奶水就髒了,
不能給寶寶喝?
還真的有人信?
小編只想説,
不是所有的“老話”都是好話,
不是所有老人説的都能信……
比如説,哺乳期的麻麻
不應該來月經嗎?
據產科醫生介紹,在產後42天進行第一次產檢時就來“大姨媽”的情況非常普遍,但是這時候的月經還沒有穩定,有很多麻麻在“第一次”之後很久都沒有來“第二次”,不過一般來説,在產後2-18個月內,“大姨媽”才會穩定持續地來串門。
那月經的恢復與母乳有關嗎?
由於每個人的具體情況不同,卵巢功能恢復的時間也不一樣,但產後月經的恢復與母乳餵養也有一定關係。
不哺乳的麻麻,一般在產後6-10周內月經就能復潮;
而哺乳的麻麻,月經復潮的時間有極大的變動性,可能在產後第2-18個月內的任何時候恢復,平均為6-8個月,甚至有的麻麻直到哺乳期結束才來月經。
也有説月經恢復與哺乳次數也有關係。比如,母乳餵養的次數及吸奶時間減少,月經也會恢復提前。但除了哺乳方面,還有其他原因可以影響到月經的恢復,所以不要太過於擔心,只要身體沒有特殊反應(疼痛之類),順其自然就好。
那麼,重點來了
哺乳期的“大姨媽”
會影響母乳質量嗎?
當然不會!
產後“大姨媽”的恢復是寶媽自身激素水平變化導致的,這並不會影響母乳的成分,月經期間的奶水可能會比平常稍微濃一些,奶水中的蛋白質可能會增加,而所含脂肪會減少一些,這樣的乳汁寶寶喝了是沒有問題的。
所以來大姨媽奶水就“髒了”這純屬無稽之談!麻麻的奶水依舊是寶寶最好的口糧~
而且,就算沒有來月經,人體內的激素也是在不斷變化的,母乳的分泌也與麻麻吃的食物、寶寶的身體狀況、吮吸狀況有關,所以每個階段母乳中的營養成分也會不一樣。
作為哺乳期的麻麻,在餵奶期間要堅持營養均衡、適當多喝水,保持睡眠以及心情愉悦才是正道~~
其他哺乳期謠言:寶寶這麼瘦,肯定是媽媽的奶水不好!
首先,寶寶並不是越胖越好,寶寶的體重增長最好能夠參考生長曲線,麻麻可以上網搜一下CDC的曲線,以及WHO的曲線,前者比較適用於頭六個月純母乳餵養的寶寶,當然,麻麻也可以多個版本比較一下~
對於生長髮育確實不理想的寶寶,首先考慮奶量是否充足,可以增加餵養的頻率和時間。母乳媽媽只需注意健康的膳食,不需要所謂“大補”。
媽媽生病了不能吃藥,不然奶水不好!
讓新媽媽生病的時候硬扛真的是好殘忍,如果是不嚴重的、不是必須用藥的情況來説,當然最好不吃藥。但如果比較嚴重,就應當及時就醫,該吃藥吃藥,該治療治療,畢竟有很多藥是可以哺乳期的麻麻吃的,而且大部分藥物能進入母乳的劑量都非常小,所以不要用“為了孩子”的藉口綁架媽媽哦!
餵奶會疼是正常的,忍忍就好了!
母乳餵養初期可能會有一些疼痛,但不應該是長期疼痛、不適。麻麻應該檢查一下寶寶餵養姿勢是否正確,以及是否有栓塞等情況,一直忍耐也有可能對乳房造成不必要的負擔和傷害。
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