準媽媽產後需要注意哪些問題?讓我們一同來揭祕!
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準媽媽產後需要注意哪些問題?隨着現代醫學的發展與完善,分娩已經不再是件多麼困難的事情,在醫生、護士、助產士等的共同努力下,孕媽不必再為分娩會帶來的問題過度擔心。
相比這件事情而言,孕媽們更應該在乎的是產後第一天的那些瑣事,因為不論是你在社會中的角色如何,你的性格如何,大部分的女性離開產房後都會瞬間變作無知孕媽。那麼接下來就讓我們揭祕孕媽產後應該注意的那些重要事項吧!
一、順產後的第一天
1)第一餐:由於分娩的緣故,產後媽媽的第一餐要食用些比較容易消化的流質食物,例如:荷包蛋、蛋花湯、粥等;
2)觀察出血量:剛剛生完孩子的產後女性都會存在不同程度的出血情況,一般如果2小時內出血量≥400ml或者24小時內出血量≥500ml的話,我們就可以以此判定為產後出血;
3)按時量體温:孕媽分娩結束後,身體比較虛弱,我們一定要時刻關注孕媽的身體温度,按時測量,如果體温持續38℃及以上的話,要儘快告知醫生;
4)儘快排尿:在孕媽產後的四個小時內,一定要進行自主排尿,從而避免膀胱充盈影響到子宮的正常收縮;
5)定時活動:產後的很多孕媽都會出現過度疲勞的情況,但是長時間的躺卧極其容易引起尿瀦留,所以孕媽在產後6-8個小時後,可以嘗試進行輕緩的活動。
總的來説,順產相比於剖宮產而言,恢復速度及程度都會更快更好一些,這也是醫生經常建議孕媽在條件容許情況下,儘可能的還是選擇順產的原因之一。對於剖宮產的媽媽們來説,除了第一天的正常恢復外,更要時刻留意以下這些極其容易被忽略的細節問題。
二、剖宮產第一天
1)躺卧姿勢:當剖宮產孕媽生產後,一定要注意在術後6小時以內的睡姿是枕平卧,6小時以後的睡姿適合採用側卧位;
2)產後飲食:孕媽在剖宮產結束後的6小時內,是不得進食的。6小時後應當飲用幫助排氣類的湯;
3)適度活動:當孕媽剖宮產結束12小時以後,便可以翻身或者進行伸展等簡單輕緩的活動,多多活動可以加速傷口的癒合,並且可以預防腸粘連等;
4)即使排便:當孕媽剖宮產結束後,醫生會拔除孕媽的導尿管,在導尿管拔除後,孕媽一定要儘快進行自主排尿。
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