胸越摸越大還是越摸越小
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胸的大小一般是由先天遺傳以及飲食習慣決定的。所以單靠手法來摸是不起作用的,胸越摸越大、越摸越小這些言論都不靠譜。
為什麼會有胸部變大的錯覺當女人與另一半發生性愛關係時,女人的乳房會被另一半愛撫,而這一舉措可令女人產生興奮感,繼而刺激雌激素的分泌,使得乳房和乳頭逐漸變大起來。不過,這種“增大”效果只是暫時性的,等到“激情”結束後,乳房可能又會回到原點。
這些事情會讓你的胸部變小首當其衝的便是減肥。胸部全是脂肪,如果減肥,身上脂肪少了,胸上的脂肪也少了。所以減肥需慎重。
跑步,跳繩,其實都是減胸運動。大家要特別注意喲,運動時一定要穿上運動內衣,保護你的胸部。
美胸是可以塑造的(1)補充脂肪。應適當食用一些含脂肪豐富的食品,如肉、禽、豆類等。
(2)補充膠原蛋白。應攝取足夠的膠原蛋白以營養乳房。含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等,同時,還應多吃一些桔子、胡蘿蔔、蛋類、豆類等等。
(3)加強胸部肌肉的鍛鍊。可以堅持做俯卧撐,單槓引體向上,雙槓的雙臂曲伸及各類球類運動。
(4)保持正確的身體姿勢。平時走路和坐立,一定要養成挺胸收腹的正確姿勢。
(5)參加游泳活動。由於水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛鍊,胸肌也會格外發達。
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