女性過分苗條可能影響生育
本文已影響1.31W人
本文已影響1.31W人
脂肪是多種激素的源泉和倉庫,女性性成熟過程中,脂肪組織太少會導致下丘腦功能失調,使體內性激素水平受到嚴重影響。所以,女性過瘦可能會影響生育能力。
女性脂肪養經育卵
脂肪不僅能保持少女的青春與美麗,脂肪還是多種激素的源泉和倉庫。研究發現,少女性成熟過程中,脂肪組織太少會導致下丘腦功能失調,使體內性激素水平受到嚴重影響。只有體內脂肪儲量達到一定水平時腦垂體才能產生促性腺激素。當體內脂肪少於17%時,月經初潮就來不了。一般認為,為維持女性正常的月經、受孕、哺乳等功能,體內脂肪含量應保持在體重的22%以上。上海醫科大學營養研究人員對87名女性運動員和舞蹈演員進行調查後發現,由於她們的運動量比較大,體內脂肪消耗過度,加上過度節制脂肪的攝取量,結果20人到了該來月經的年齡卻沒來月經。在來月經的人當中,有13人月經紊亂。顯然,體內脂肪過少會影響女性正常的內分泌功能。如不及時調整,就有可能影響生育功能。
美國科學家羅斯15年收集的證據也得出同樣結論:女性只有維持正常月經週期的脂肪最小值,才具備生殖能力。對於成年女性,脂肪的過度減少會不知不覺地造成停止排卵或引起症狀明顯的閉經。他們還發現女孩在月經初期前,體重猛增,自此以後身體組織的最大變化是體內脂肪大量增加,成熟早和晚的女孩都平均增加了120%的脂肪(從5公斤增加到11公斤),而非脂肪體重僅增加了44%。而服用減肥藥能干擾食物中的油分分解,阻止人體對脂肪的吸收;長期素食更會讓人體缺乏脂肪和蛋白質。
脂肪同樣也影響男性的生育能力。在對男性性功能的研究中發現,卡路里攝入量減少,導致體重減輕,脂肪組織減少,首先會引起性慾減弱。隨着體重的繼續降低就會產生前列腺液的減少,並削減精子的活力與壽命。
打造精卵蛋白質必需
其次是蛋白缺乏會影響男女性功能。研究人員發現,不吃足夠的蛋白質的男人,會有降低睾丸激素的危險,因而會導致降低性功能。他們調查了1552名40歲至70歲的男人,發現蛋白質和纖維的攝取量,與性荷爾蒙的水平緊密相關。估計青年男性也不會例外。你想,精子、精漿、性激素的生成都離不開蛋白質和多種氨基酸,原料不足,也會影響生育能力。
研究蛋白質與孕育的關係,西德卡爾保教授及其同事進行過一項實驗。他們將數十名健康的少女分為兩組:其中一組為素食,而另一組可攝入正常食物,包括肉類等。經過6周以後發現,在素食組的19人中,有17人出現停止排卵的現象,而肉食組停止排卵的只有2人。表明素食組攝入的食物蛋白質含量不足,而致生殖機能變異和不孕。
多種元素參與生育
減肥藥奧利司他的説明書中還特別提到,已經觀察到在與奧利司他同服時,維生素D、E和β胡蘿蔔素的吸收減少。如果需要補充複合維生素,應在服用奧利司他至少2小時後服用,或在睡覺前服用。而素食者,會造成多種維生素、礦物質特別是微量元素的缺乏。這些活性物質無不直接或間接地影響着性與生殖功能。就説維生素C,對兔子的觀察發現,性交之前,其腦下垂體充滿了維生素C,而性交之後,全部消耗殆盡。而微量元素如鋅、銅、硒、錳、鎂等,它們不僅參與維持精子生存環境的穩定,還參與精子的生成,與精子的成熟、活力密切相關。另外,鋅缺乏會直接影響體內許多酶的活性,如:使前列腺分泌的液化因子減少,造成精液液化不良,影響受精。而鋅在牛、羊、豬、雞、奶、蛋中含量豐富,拒絕動物性食物的素食者,體內往往會潛在鋅不足。缺鋅者的一個顯著特點是頭髮乾燥面貌憔悴,頭皮細胞脱落,每每梳頭都會頭皮落屑飛揚。還有維生素A、D、E、K等都屬於脂溶性,你拒絕了脂肪吸收,必然造成多種維生素及營養素的缺乏,就等於把精子、卵子活活地餓起來,它們哪裏還有能力去追逐、苦戀、磨合?如此一來更談不上受精孕育了。
素食、節食瘦身的朋友,可千萬別虧待了你的精或卵,別耽誤了你的後代子孫!
【女性糖尿病影響生育嗎】女性糖尿病對懷孕有影響嗎
提醒:孕前吸煙嚴重影響女性生育能力
女性長期吃素會影響生育
【女性糖尿病影響生育嗎】女性糖尿病對懷孕有影響嗎 女性糖尿病可以懷孕嗎
是什麼影響男性生育能力
什麼會影響女性生育能力 多是這6個因素影響
哪些因素會影響女性生育力?
經期減肥可能影響生育能力
生育過程温度會影響胎兒性別發育
營養不良也可影響男性生育
熬夜對女性生育有哪些影響
母親育齡影響女兒生育能力
有哪些日常因素,會影響女性生育能力?
影響女性生育的因素有哪些
常吃豆腐影響男性生育能力
山地車影響男性生育能力
身材瘦小的女性會影響生育能力嗎?
女人來月經能打新冠疫苗嗎 新冠疫苗對女性生育有影響嗎
女性血型對生育有什麼影響
【女性抽煙會影響懷孕嗎】女性抽煙對懷孕有影響嗎 女人抽煙會不會影響生育
汽車廢氣可影響男性生育
【男孩性早熟影響生育嗎】性早熟影響生育嗎
女性生育狀況影響晚年健康
影響女性的生育能力的因素有哪些?
影響女性生育的原因
女性婚前自慰將會影響生育
hpv疫苗會影響生育嗎
女性影響生育的症狀有哪些
室內污染影響女性生育健康
附件炎也可能影響生育