新生兒餵養的注意事項 新生兒餵養家長需注意
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親手爸媽會有很多知識要去了解,新生兒餵養的注意事項一定要記牢,可不能“虐待”了寶寶。
目錄:
調配嬰兒奶粉的注意事項
餵奶的注意事項
人工餵養新生兒的注意事項
調配嬰兒奶粉的注意事項
(1)先準備好潔淨的温開水(60℃左右),量好需要的量。
(2)用奶粉罐內特殊量勺取出所需的奶粉量,每取一勺要用消毒刀背刮平,勺中奶粉不要堆高也不要壓實,過多地加入奶粉會使調配出的奶過稠,往往導致腹瀉、便祕或肥胖,重則損傷腎臟;而長期把奶兑得太稀,會使孩子的體重增長緩慢,同樣影響生長髮育。
(3)把匙內奶粉倒入準備好的量杯中。
(4)用消毒過的匙攪拌奶粉,至完全溶解。
(5)量杯內的奶經消毒漏斗倒入奶瓶,即可食用。
(6)如需加熱時,可用熱水給調配好的牛奶加熱。最好不要用微波爐加熱,因為用微波爐加熱,雖然奶瓶外面摸起來不熱,但瓶內的牛奶已經非常燙了,容易燙傷寶寶。
餵奶的注意事項
1、把寶寶叫醒
到了餵奶時間,就要把寶寶叫醒。媽媽應該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮,而不是白天睡覺、晚上哭鬧。餵奶時間快到時,就把寶寶的房門打開,進去把窗簾拉開,讓寶寶慢慢醒過來。如果餵奶時間到了,寶寶還在睡覺,把寶寶抱起來,交給喜歡寶寶的人抱一抱,比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友,請他們輕輕地叫醒寶寶。他們會輕聲跟寶寶説話,親親他,或者幫他脱掉幾件衣服,讓寶寶慢慢地醒過來。
2、餵奶要餵飽
每次餵奶一定要餵飽。餵母乳時,每邊各喂10—15分鐘。儘量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡,可以搔搔他的腳底,蹭蹭他的臉頰,或把奶頭拔開一段距離。儘量讓寶寶吃飽,讓他可以撐到下次餵奶的時間。
3、努力遵循“餵奶—玩耍—睡覺”的循環模式
白天,不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶後跟寶寶玩一玩,他會很開心,因為他剛剛吃飽,覺得很滿足。等寶寶玩累了再上牀,就會睡得比較熟、比較久。下次餵奶時間一到,寶寶醒來時,剛好空腹準備吃奶。
有很多人採用“餵奶—睡覺—玩耍”的循環模式。這樣的循環模式會讓寶寶醒來時,肚子呈半飢餓狀態,不能玩得很開心,寶寶可能還會覺得有點累,因為睡得不熟或時間比較短。
寶寶醒來時如果處於半飢餓、半疲倦的狀態,一定會哭鬧得很厲害,這時媽媽就容易在寶寶尚未空腹的情況下提前餵奶,結果寶寶養成了整天都在吃點心的習慣,這是一個惡性循環。
怎麼跟寶寶玩呢?關鍵是動作一定要很輕。喂完奶,輕輕地幫寶寶拍背打嗝後,就可以跟寶寶説説話,唱歌給寶寶聽,看着寶寶的眼睛,擺動寶寶的腳,或者抱着寶寶在家裏走一走。
每天只有最後一次喂完奶(晚上10點或11點左右),不遵循“餵奶—玩耍—睡覺”的模式。經過一整天的活動,寶寶這時已經累了,媽媽應該在餵奶之後,小心地幫他拍背打嗝,換上乾淨的尿布,然後就不再陪他玩了,直接送他上牀睡覺。
4、萬一寶寶提早醒來,還不到預定的餵奶時間怎麼辦?
這時要儘量轉移寶寶的注意力,拖到餵奶時間。比如説,如果他比預定的餵奶時間提早1個小時醒來,就幫他拍背打嗝,看他是不是不舒服,幫他換塊乾淨的尿布,給他洗個澡,陪他玩一下。但各位爸爸媽媽,要通點人情,不要死守作息時間表。這個作息時間表是為了讓家裏的氣氛安詳寧靜,而不是要引起紛爭。
如果寶寶提早醒來,而且你已經花了一段時間設法轉移他的注意力,但還是不到餵奶的時間,這時候你要動一下腦筋,回想一下,如果距離上次餵奶已經超過兩三個小時,就可以稍微變通一下,直接餵奶,讓寶寶吃飽,這跟預定的餵奶時間只不過差半小時或1小時而已。
如果寶寶在1個小時之前才剛剛吃飽,那麼他可能不是因為餓才哭,這時可以幫寶寶拍背打嗝,讓他舒服一點,看看他會不會再睡着。
5、要有耐心,做法要一致
請記住,通常要花兩三個禮拜的時間才能讓孩子習慣於遵守一套作息時間表,你只要努力朝這個目標去做就可以了。不久,你就會驚訝地發現寶寶竟然很快就能適應這個作息時間表,準時在餵奶時間醒來。
配方乳餵養
在沒有母乳的情況下,配方乳餵養是較好的選擇,特別是母乳化的配方乳。目前市場上配方乳種類繁多,應選擇“品牌”有保證的配方乳。有些配方乳中強化了鈣、鐵、維生素D,在調配配方乳時一定要仔細閲讀説明,不能隨意衝調。新生兒雖有一定的消化能力,但調配過濃增加他消化的負擔,衝調過稀則會影響新生兒的生長髮育。正確的衝調比例,若是按重量比應是1份奶粉配8份水。若按容積比應是1份奶粉配4份水,按此比例衝調比較方便。奶瓶上的刻度指的是毫升數,如將奶粉加至50毫升刻度,加水至200毫升刻度,就衝成了200毫升的牛奶,這種牛奶又稱全奶。消化能力好的新生兒也可以試喂全奶。
比起母乳餵養,衝調奶粉顯得有些麻煩,尤其是在夜間餵奶,沒等衝好,飢餓的孩子就會啼哭不止,這時急急忙忙衝好的奶又很燙,孩子不能立即吃。使用配方乳要妥善保存,否則會影響其質量。應貯存在乾燥、通風、避光處,温度不宜超過15℃。
牛奶餵養
牛奶含有比母乳高3倍的蛋白質和鈣,雖然營養豐富,但不適宜嬰兒的消化能力,尤其是新生兒。牛奶中所含的脂肪以飽和脂肪酸為多,脂肪球大,又無溶脂酶,消化吸收困難。牛奶中含乳糖較少,餵哺時應加5~8%糖,礦物質成分較高,不僅使胃酸下降,而且加重腎臟負荷,不利於新生兒、早產兒、腎功能較差的新生兒。所以牛奶需要經過稀釋、煮沸、加糖3個步驟來調整其缺點。
出生後1~2周的新生兒可先喂2∶1牛奶,即鮮奶2份加1份水,以後逐漸增加濃度,吃3∶1至4∶1的鮮奶到滿月後,如果孩子消化能力好,大便正常,可直接餵哺全奶。
奶量的計算:新生兒每日需要的能量為100~12 0千卡/千克,需水分150毫升/千克。100毫升牛奶加8%的糖可供給能量100。
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