寶寶這樣吃,好消化,健脾胃!
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山楂冬瓜餅
材料
A.麪粉50克
B.雞蛋1個→磕入碗內打散
C.冬瓜50克→去皮→切碎
山楂30克→去核→切碎
做法
1.將A、B、C全部混合加入少許水、鹽攪成麪糊
2.鍋燒熱放少許油→放入麪糊小火煎熟
功效
山楂有消食化積、活血散瘀的功效,能調理寶寶脾胃。
小米雞肉粥
材料
A.小米30克→洗淨
B.雞肉15克→煮熟切碎
做法
鍋加水煮開→放入A煮30分鐘→放入B煮5分鐘
功效
小米有健脾、和胃、安眠的功效。
適合8個月以上寶寶
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這碗粥健脾養胃,可以常給寶寶喝哦!
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