寶寶咳嗽吃什麼比較好
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如果你問醫生,寶寶咳嗽吃什麼好,西醫多半會告訴你平時的飲食就可以了,中醫則可能會為你建議一些飲食調節的輔助治療方法。很多媽媽都説,中醫的這些建議能幫助她們的寶寶更快地康復,你不妨也嘗試一下。不過,你可別忘了,飲食調節只能作為輔助,不能代替藥物治療。
寶寶咳嗽可以吃肉嗎
中醫認為,葷腥、油膩的食物助濕生痰,海產品等還可能引起過敏反應,會加重寶寶的咳嗽。不過,肉類不是絕對不能吃,你可以選擇雞肉,而要避免魚、蟹、蝦和肥肉等。
寶寶咳嗽吃什麼比較好
寶寶咳嗽要補充水分
寶寶咳嗽期間,要儘量保證他每天的奶量,同時還要少量多次地給他喝白開水。補充足夠的水分有助於排毒,還能稀釋痰液。
如果你的寶寶已經添加了輔食,米湯、稀釋的果汁和蔬菜汁也是補水的好選擇。
寶寶咳嗽吃什麼蔬菜水果好
如果你的寶寶已經吃輔食了,你可以多給他吃新鮮的蔬菜和水果。蔬菜中的青菜、胡蘿蔔、西紅柿都是不錯的選擇。但蔬菜一定要切得細碎,有利於寶寶消化。水果中的蘋果和梨可以做成果泥,也可以榨汁稀釋後給寶寶喝。寶寶咳嗽期間最好不要喝柚子汁和橙汁。過甜的水果會加重寶寶消化系統的負擔,這時最好也要避免。
在寶寶生病期間,你也不要給他吃堅果、糖果和膨化食品。
寶寶咳嗽食療法
如果你的寶寶已經添加了輔食,你也可以用食療法輔助治療他的咳嗽。
當寶寶有咳嗽、黃痰並且舌苔也黃時,屬於痰熱型咳嗽。用白蘿蔔煮水,有清熱化痰的作用,且能通大便。
天氣非常炎熱時寶寶出現咳嗽,多為暑熱重所致,可以喝絲瓜或冬瓜湯。
如果寶寶長時間乾咳、少痰,多屬於陰虛夾熱,可用川貝母研成粉末,與梨同蒸,也可加少許冰糖。用銀耳、百合熬湯或粥,也有潤肺止咳的作用。
當氣温驟降,或炎炎夏日突然進入空調房時,寶寶由於受涼而引起的咳嗽,多屬於裏熱外寒型咳嗽。你可以用生薑3小片,切碎,跟30克大米同煮成稀粥,每天給寶寶吃2次,連續吃3~5天。這個食療方法有暖脾胃、散風寒、利肺氣的作用。
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