民間的一些育兒説法非常有用
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●新生兒無六月
新生兒離開媽媽的子宮後,體温就會明顯下降,隨後體温雖然慢慢回升,但因身體的調節機能還不健全,體温通常在36℃~37℃。加上新生兒皮下脂肪較薄,體表面積與體重之比要比成人大,所以更容易散熱受涼。早產兒更是如此,有時連正常體温都維持不了。所以,出生不久的嬰兒,需要特別的保護,即使是在炎熱的天氣裏,也不能給他穿得太少。當然,也不能捂得太多,不然會使孩子煩躁。
●經常吃西瓜,藥物不用抓
西瓜富含維生素,有清熱、解暑、利尿的功效。西瓜雖好,但畢竟是寒性食物,易傷脾胃,所以一次不能給孩子吃太多,否則會損傷脾胃,導致消化不良或腹瀉。
●頭對風,暖烘烘;腳對風,請郎中
相對而言,腳並不是最怕風的部位,孩子的胸、背部才是特別需要注意的。俗話説:病從口入。其實,病還會從皮膚而入。孩子出汗後,馬上吹涼風,病就會從皮膚而入。所以,要保護好孩子的胸和背,即使天氣很熱時,也要給孩子穿上個小背心,以防胸、背部受涼。另外,臍部也是需要保護的一個重點部位,特別是剛出生的孩子更要注意臍部的護理。
●汗水沒有落,莫澆冷水澡
孩子出汗時,不要馬上給他洗澡,更不能用涼水給他沖澡。因為這樣會使皮膚血管突然收縮,熱氣滯留在體內,沒有辦法散發出去,很容易引起發燒。要讓孩子在陰涼的地方呆一會兒,等汗水慢慢消退,再用温水洗澡。這樣才能帶走身上的熱量,保持正常體温。
●天熱一碗綠豆湯,解毒祛暑賽仙方
綠豆湯是民間傳統的解暑飲料。綠豆性涼味甘,有清熱、解毒、止渴、消暑、利尿、潤膚的功效。而且綠豆的營養價值也比較高,其中含有豐富的蛋白質等。所以,無論孩子還是大人,都可常喝綠豆湯。
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