專訪：哺乳期媽媽能吃辣椒喝冷飲嗎？
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採取母乳餵養的媽媽在哺乳期飲食有什麼禁忌？什麼能吃什麼不能吃，奶水不足能夠通過調節飲食的方法調理麼？這麼多疑問，讓我們的中醫科專家陳鳳梅主任為大家一一解釋。
採取母乳餵養的媽媽在哺乳期飲食有什麼禁忌？什麼能吃什麼不能吃，奶水不足能夠通過調節飲食的方法調理麼？這麼多疑問，讓我們的中醫科專家陳鳳媚主任為大家一一解釋。
39健康網：母乳的營養好壞是不是跟媽媽的飲食有關？
陳主任：我認為肯定跟媽媽的飲食有關係，從中醫的角度來説，媽媽的體質是可以傳給孩子的，而且媽媽的體質和媽媽的飲食對母乳是有影響的。如果媽媽營養不良，每天只吃青菜而缺乏蛋白質、脂肪。奶水的質量肯定是不會好的，通常來説營養應該均衡豐富，肉類、魚類，牛奶、雞蛋、蔬菜、水果都要吃。
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