孕婦腳腫怎麼辦?
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孕婦在孕期會有各種不適,在孕早期最明顯的就是妊娠反應,進入孕中期妊娠反應結束,隨之而來的是孕婦體重開始大幅度增加,這種情況一直會持續到孕後期,進入孕後期,體重變化更是明顯。由於胎兒不斷長大,會壓迫到子宮影響下肢血液循環,從而引起浮腫,在孕後期多數孕婦會有腳腫腿腫的情況。那孕婦腳腫怎麼辦?
孕婦在孕期會有各種不適,在孕早期最明顯的就是妊娠反應,進入孕中期妊娠反應結束,隨之而來的是孕婦體重開始大幅度增加,這種情況一直會持續到孕後期,進入孕後期,體重變化更是明顯。由於胎兒不斷長大,會壓迫到子宮影響下肢血液循環,從而引起浮腫,在孕後期多數孕婦會有腳腫腿腫的情況。那孕婦腳腫怎麼辦?
孕婦腳腫怎麼辦?
出現腳腫腿腫這種問題時,首先要確認是否為生理性表現,因為在孕後期腹部壓力比較大,會使下肢血液迴流受阻,從而形成局部水腫,這是每個孕婦無法避免的事情,只不過有的症狀比較輕有的症狀比較重而已,通過按摩、泡腳、休息等方法是可以緩解的。當然也有部分孕婦直到胎兒出生,腳腫的現象才會自然消失不見,只要確認是生理性自然浮腫,那就沒有必要過於干預治療,尤其不能服用藥物治療。
也用部分女性有腳腫則是因為在孕期有低蛋白血癥,或者是腎臟功能有異常,導致局部水腫,這就屬於病理性因素了,必須要在醫生的配合下補充藥物,改善低蛋白血癥,才能保證腳部浮腫被緩解。
孕婦腳腫怎麼辦?要因情況而定,不能保證一定是等它自然恢復,或者是必須藥物治療,如何判斷,可以通過併發症進行辨別。只要是生理性腳部浮腫問題,只是單純浮腫而已,會伴有其它任何異常症狀,這個時候可適量多吃些瓜果蔬菜,能補充微量元素,對寶寶發育也有好處,而且瓜果蔬菜能提高抵抗力,可促進新陳代謝。注意不要吃過鹹的食物,腳腫的時候飲食注意清淡能有緩解作用,同時可避免腳腫繼續嚴重。除了飲食方面,平時多注意休息,不要穿過緊的襪子和鞋子,同時減少腳部疲勞,尤其晚上睡前先泡泡腳,讓家人輔助按摩一下腿部,促進腿部血液循環,這些簡單的工作通通對改善孕婦腳腫是有幫助的。
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