生寶寶的第一年最難,寶爸寶媽需克服3件事,熬過之後才是真愛
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都説婚後生活有“三年之痛,七年之癢”,但如果你是一位寶媽,一定會有這種感覺:生娃後的第一年,才是婚姻中最為艱難的一年。但如果有老人加入,就會使矛盾升級,甚至還可能上升為家族矛盾,一發不可收拾。寶寶的健康成長大…
原標題:生寶寶的第一年最難,寶爸寶媽需克服3件事,熬過之後才是真愛
都説婚後生活有“三年之痛,七年之癢”,但如果你是一位寶媽,一定會有這種感覺:生娃後的第一年,才是婚姻中最為艱難的一年。
據著名的社會學家勒馬斯特調查發現:83%的夫妻在生下第1個寶寶後經歷了中度甚至重度的婚姻危機。在孩子出生後的第一年,他們對婚姻滿意度會下降40%~67%。沒生寶寶之前,夫妻二人卿卿我我、恩恩愛愛,沒負擔也無壓力。寶寶出生後,生活全部圍着孩子轉,開支驟增、壓力驟大,曾經的風花雪月,變成每天為一些瑣事爭吵,生活一地雞毛!
朋友小月就是一位新寶媽,用她的話説:“寶寶出生後,嚐盡了婚姻的酸甜苦辣!”本是個氣質優雅、身材曼妙的女孩,如今成為孩子他媽,身材變形不説,肚子和大腿上還“遺留”了大量的妊娠紋。
關鍵老公從不體諒自己帶孩子的辛苦,態度越來越冷漠,還常為孩子的事情吵架。婆婆明確説不會幫忙帶孩子,偶爾打電話只關心孫子的情況,從不過問她的過得怎麼樣。小月曾多次哭訴,這樣的日子讓她覺得抑鬱,想離婚。
對婚姻感到失望的,不僅是小月一個人。每位寶媽説起自己生完寶寶的頭一年,都有大堆的苦水想要倒,都有着不堪回首的辛酸過往。
慶幸的是,大部分人都熬過來了,找到了雙方磨合點,掌握適合自己的節奏,並逐步把生活推入正軌,過着平凡而寧靜的小日子。
隨着可愛的寶寶降生,會怎麼改變我們的生活?而產後最難的一年,都“難”在哪些地方?一起看看吧,希望能給即將步入或正在經歷的寶爸寶媽們一些啟發。
寶寶出生後,雙方父母會介入你們小家庭生活如今很多年輕人不跟父母住在一起,這很大程度上避免兩輩人出現衝突矛盾。但寶寶出生後,由於年輕人缺乏帶娃經驗,或還要兼顧上班,不得不請老人來幫忙一起看護寶寶。
此前,家庭矛盾只限於未婚妻二人的日常拌嘴或小打小鬧。但如果有老人加入,就會使矛盾升級,甚至還可能上升為家族矛盾,一發不可收拾。
大部分老人無意介入子女的生活,幫忙帶娃,都是出於好心。但很多觀念、習慣以及育兒方式不同,會不可避免地衍生出許多生活矛盾。如果這些矛盾不能得到很好的調解,那麼生活就會陷入一團糟。
莞媽有話説:
若是婆媳之間的紛爭,任誰也難以理清頭緒。不論孰是孰非,儘量不生活在一起才是正解。自己的孩子最好自己帶,請保姆也可以。
如果確實要請老人帶,那就得要有相應的心理準備。少一些抱怨和苛求,畢竟一切為了孩子,老人也沒有義務必須給咱帶孩子。
寶寶的健康成長大於一切,各種擔心焦慮,忙到崩潰誰也不是天生就懂當爸媽,每位父母成長都會經歷許多未知和挑戰,當然也肯定會走很多彎路。寶寶有個頭疼腦熱,或是稍微哪裏不舒服,寶媽就緊張得要命,分分鐘可能瀕臨崩潰的邊緣。
很多寶媽説,自寶寶出生後就沒睡過整覺,每天睡4-6個小時是常態,甚至長期失眠缺眠。大部分時間都忙着照顧寶寶,做家務,甚至還要忙工作。長期如此,不光身體垮了,心情也幾近抑鬱。
寶媽為寶寶健康成長,幾乎付出全部的心血。但寶爸何嘗不是呢?房貸車貸,家裏還有寶寶,無一不需要開支。兩人都為了這個家默默付出,可偏偏最後你不理解我,我不理解你,矛盾叢生。
莞媽有話説:
寶媽要保持樂觀的心態,學會苦中作樂,自我排解不良的情緒。寶寶多可愛呀,在我們的護理下一天天長大,簡直沒有比這幸福的事了!
寶爸也要明白,努力工作是為讓家人過得更好,如果老婆孩子過得不好,那努力的意義何在?所以要儘量抽時間陪陪妻子和孩子,多搭把手。哪怕啥都不做,口頭上的理解和支持也能讓她感到欣慰。
同樣初為人父母,倆人都一時無法適應新角色寶寶出生後,夫妻二人同時晉級為“父親”和“母親”這兩個角色。但並不意味着他們馬上就能適應和接受這個角色。
有調查顯示,我國產後抑鬱的發病率為15%-30%,大約有一半的女性,剛開始接受自己“母親”這個身份時並不順利。對於女性來説,生產之痛、身形的變化、激素的影響、哺育技巧的生疏、長期護理寶寶的疲憊感等都會讓她對生活產生消極的情緒,難以適應自己的新角色。
寶爸也一樣,原本習慣了恩愛、愜意的二人世界,卻突然多出一個“拖油瓶”。妻子不再像以前關心自己,甚至忽視自己的存在,孩子的出生也讓生活壓力陡然增大很多,一時之間很難適應。
莞媽有話説:
為人父母,意味着身上多了一份責任。無論是寶爸還是寶媽,要時刻提醒自己:我是孩子的爸爸/媽媽,眼前這個是自己的血脈至親,是自己與配偶的愛情結晶,即使是負擔,也是甜蜜的負擔。
要多給對方一些關心和理解,相信一切都會好起來!
寫在最後生寶寶的第一年,難是難,但我們都説凡事預則立,不預則廢。所以寶爸寶媽在生寶寶之前,務必要做好充分的準備,比如:
要備足資金,有一定的積蓄。這個很現實,主要為了避免將來因缺錢而使生活陷入困難。 兩人都要提前學習一些學科的母嬰育兒知識。這樣不僅能優生優育,還能為將來照顧寶寶起到很大的幫助,減少育兒焦慮和矛盾。 要眼光放遠,心態放平。困難是暫時的,育兒之路磕磕碰碰在所難免,不必一味追求完美,寶寶成長健康快樂高於一切。產後頭一年,初為父母的我們也許會歷經許多“刻骨銘心”,甚至“痛不欲生”的事。但過幾年再回頭看就會明白,其實很多事都微不足道,只是我們自己把自己困在泥潭中而已!
本文為莞家媽媽原創內容。如果覺得文章有用,別忘點贊收藏並分享給更多需要的人哦。(文中圖片源於網絡,侵刪)據説生完寶寶的頭3年,老公睡覺都是這樣的,第3條最不能忍
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