新生兒寶寶總處於睡眠狀態怎麼回事
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新生兒寶寶總處於睡眠狀態怎麼回事?這是不是正常的情況呢?今天我們來解答一個問題:為什麼新生兒寶寶總是處於睡眠狀態呢?新生兒初離母體,外界對其都是過度的刺激,所以,新生兒幾乎整天都處在保護性的抑制睡眠中。
每天的睡眠時間長達20-22小時,清醒的時間很短,這種抑制性睡眠對新生兒來説是非常必需的。因為新生兒的神經系統還不成熟,他的興奮活動不能持續較長時間,也就是説容易疲勞,而疲勞的結果就轉入抑制,進入睡眠狀態。可以説,新生兒每天總睡覺是件好事,這對他以後順利生長是有好處的。
按照睡眠的過程,可分為“快速動眼時期”和“非快速動眼時期”兩種。在一晝夜中,上述兩種睡眠交替出現。出生頭兩週的新生兒,有一半睡眠時間是處於“快速動眼時期”階段。
由於新生兒眼皮非常薄,可以看到眼球在運動,呼吸比較快,有時皺臉,四肢也會有微小的動作,但並不是抽筋。
在“非快速動眼時期”階段,呼吸比較慢而有規律,一有聲音刺激就會發生驚嚇。
隨着白天清醒時間逐漸延長,夜間睡眠時間也相應延長,逐漸建立起白天少睡,夜間長眠的條件反射。在夜間,除了餵奶,換一兩次尿片以外,儘量不要打擾寶寶睡眠。
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