天氣變冷了,起夜餵奶怎麼樣才能不着涼?
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天氣越來越冷,餵奶對哺乳媽媽和寶寶來説成了一種考驗。掀起衣服已經夠冷的了,還要親喂至少半個小時,想想都咪咪涼;氣温低,剛衝好的奶很快就冷了,寶寶喝了肚子不舒服,簡直坑娃。
特別是夜奶的時候,一不小心可能就會着涼感冒了。咋辦?保暖措施走起!
困擾:半夜起來餵奶覺得很冷
寶寶剛出生的幾個月,分不清晝夜,餓了就要吃奶,才不管白天黑夜冷不冷呢。但媽媽們可一定要做好保暖措施,不僅寶寶不能着涼,自己也不能受凍。
方法1:小毯子防跑風着涼
很多媽媽因為天氣冷會選擇躺着餵奶,儘管有被褥,也不可避免會時不時裸露肩膀,這時候就需要一個小毯子來幫忙了,塞好被角,再在肩部蓋上小毯子,就不怕跑風着涼了。
但千萬要注意的是,躺着餵奶的媽媽可別睡着了,因為乳房可能會堵住寶寶的口鼻引起窒息,這樣的“事故”可經常發生,一定要清醒清醒再清醒。
如果是坐起來抱着喂,也可以用小毛毯包裹寶寶,防止寶寶一時間離開温暖被窩不適應。
方法2:多穿衣服是首選
如果習慣坐着餵奶的媽媽,建議一定要多穿衣服,特別是在哺餵過程中,時間特別長,千萬不能讓自己凍着。可以選擇加厚的保暖哺乳衣,有隱形哺乳口,這樣餵奶奶的時候腰跟背部就不會覺的冷了。
困擾:衝好的奶很快就涼了
人工餵養的寶寶,夜間起來衝調奶粉,喂着喂着奶就涼了,臨時加熱家長麻煩,寶寶也不願意等,而繼續吃涼奶,寶寶腹部又容易受涼引發腹瀉,確實是個麻煩事。
方法1:使用保温奶瓶
半夜醒時,保温奶瓶中的水在保存四小時以上水温依舊達到40攝氏度以上,正好適宜沖泡奶粉,衝完即飲,既避免了半夜沖泡奶粉試水温的麻煩,也保證了營養。
方法2:推薦温奶器
暖奶器可以讓奶保持恆温,寶寶要吃的時候,大人只要從暖奶器裏將奶拿出來就可以了,很方便。並且儲存的母乳和奶粉都可以用。
建議:給寶寶準備兩個奶瓶,各裝半份衝調好的配方奶,一份先給寶寶喂,另一份繼續在温奶器中保温,以免寶寶喝到一半奶就涼了。
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