抑鬱會傳染,做個快樂的爸爸
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研究表明,母親的抑鬱會傳染給小孩,快樂會感染孩子,同樣抑鬱也會傳染給孩子,如果父親抑鬱,也會傳染給孩子嗎?答案是肯定的,所以,為了孩子要做一個快樂的父親。
很久以前醫生和研究人員就已經知道,如果母親患有抑鬱症,小孩很可能也會有心理問題。但是,如果患抑鬱症的人是父親呢?
最近,通過對父親和小孩心理健康的檢測,一項全國性調查顯示:如果父親有抑鬱傾向,小孩70%會有心理或行為問題。研究人員表示,雖然這一機率比抑鬱型母親的影響要小,但還是令人擔憂。
“過去我們一直在研究抑鬱型母親病例,以及她們對小孩的影響,但卻忽略了抑鬱型父親。這真是我們醫學界的一大失誤。”該調查的負責人邁克爾·威茲曼説。他是紐約大學小兒科的教授。他還表示:“現在,調查結果恰好證實了我們先前的設想——也就是説,父親的影響也十分重要。”
據推測,如果父母雙方都患有抑鬱症,情況會更糟糕。調查發現,如果父母心理都很健康,小孩只有6%的機率遇到心理或行為問題——比如感到悲傷或緊張,在學校叛逆行事,或跟家人同伴發生矛盾。但是,如果父親抑鬱,該機率是11%;母親抑鬱,機率是19%;父母雙方都抑鬱,機率是25%。威茲曼認為,這一數據十分駭人。
不過調查也並未斷定説,父母抑鬱一定會對小孩造成直接影響。而且,以往研究表明,通常是母親,而非父親,對小孩的心理健康具有更強的塑造性。
“毫無疑問的是,父母都對小孩的心理健康有所影響。”邁克爾·布魯迪説。布魯迪是美國兒童精神病學學會的發言人,同時還擔任馬里蘭大學帕克學院的客座教授。
他認為,在傳染抑鬱及其他心理疾病上,基因是一個重要原因,此外就是家庭環境。“在適應環境方面,小孩都以父母為榜樣。所以父母中的任何一個有抑鬱症的話,小孩都會受到影響。”
該調查研究發表在了《小兒科》的12月期刊上。從2004年到2008年,他們幾乎對22000個家庭做了政府健康調查。研究人員通過親自家訪的形式,請家長——尤其是母親,來談談包括她自己在內的所有家庭成員的心理健康情況。
研究人員還採用了兩份不同的調查問卷,分別記錄父母的心理健康狀況和抑鬱症狀。調查也指出,所有問卷都比較“委婉”,跟醫生用來診斷抑鬱症的官方版檢測表不一樣。
結論是,如果父親心理狀況欠佳,甚或有抑鬱傾向,那麼相應地,小孩具有類似問題的機率就增加33%和70%。此外,如果母親有心理問題,該機率則更高——達到200%。
如果父親抑鬱,12-17歲的白人男孩要比女孩、更小的孩子或其他種族的孩子更容易有情緒或行為問題。但是,威茲曼也表示,由於只調查了父母都健在的小孩,所以總體而論,該結論並不表示所有家庭都是如此。
醫生和心理健康專家應該更投入些。一旦某個家庭成員有了抑鬱傾向,就該注意觀察那個家庭環境,以及父親在小孩成長過程中的角色。布魯迪説:“樂觀的是,父親一般都有興趣積極融入小孩的生活中去;但問題在於,如果他們的方式比較消極,小孩就很容易受到負面影響。”
布魯迪認為,哪怕是為了孩子,一旦感到抑鬱,做父親的也該去尋藥求醫。“一般女性都很樂意尋求幫助,遇到心理問題更是如此。但這也讓某些男性覺得自己患上抑鬱實在是‘情何以堪’,因而會變得羞於開口尋求幫助。”
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