夏熱知了叫,樹蔭下的趣味遊戲玩起來~
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遊戲一:跳起來摘蘋果
讓寶寶試着向上挑起。寶寶已經學會從高處跳下和扶持着跳遠。現在練習自己跳起來,只要跳到能抓住蘋果的高度就能摘取蘋果。這個遊戲一練好奇心,二練膽量,三練彈跳力。
遊戲方法:
1、用塑料袋或網袋將蘋果裝好,每個袋子只裝一個蘋果。
2、用繩子的一端綁住袋子,另外一端則綁在樹枝上,蘋果的高度應該吊在寶寶頭頂上方30釐米處,讓寶寶踮起腳尖伸出手來摘取。如果摘不到就鼓勵寶寶跳一跳,直到摘到為止。
3、如果寶寶已經能輕易摘到蘋果後,不妨提高難度,收緊繩子使蘋果離地更高些,鼓勵寶寶繼續往高跳。
4、最後,和寶寶一同分享從樹上“摘取”的蘋果。
温馨提醒:
1、蘋果可以替換成寶寶喜歡吃水果,如葡萄、櫻桃、梨子等,只要是能引起寶寶的興趣的食品/物品,都可以作為替換。
2、跳躍動作幅度大,寶寶會大量出汗,及時補充水分很有必要。自備水壺,裝上放涼的白開水,解渴消暑效果一點都不會差。
遊戲二:捉迷藏
讓寶寶發揮想象力,尋找到藏身之處。寶寶很喜歡捉迷藏的遊戲,尤其是在户外,藏身在樹後、矮叢中或某個隱蔽處。別人找不着時,告訴寶寶可以怪叫幾聲,吸引大人來找。户外捉迷藏可以增加運動量並使户外活動更加快樂。
遊戲方法:
1、寶寶第一次玩捉迷藏時,建議爸媽們先做示範,讓寶寶熟悉玩法。媽媽帶着寶寶一起藏在樹幹後面、矮叢中,讓爸爸來找。第二次的時候,角色互換,由爸爸帶着寶寶一起去尋找躲藏起來的媽媽。
2、寶寶藏起來的時候,通常都會選擇躲在原先大人藏身的地方,爸媽們可以鼓勵寶寶開動腦筋,選擇自己的藏身地方。有時寶寶會有讓人啼笑皆非的躲藏之處,例如躲在一片葉子下,一葉障目,以為大人看不見自己;又或者把頭埋在花叢中身子卻露出來,自以為自己看不見,別人也看不見,諸如此類的搞笑畫面,會讓整個遊戲變得更有趣味。
温馨提醒:
1、户外叢林地形環境難測,所以遊戲前爸媽最好是勘探一下週圍的環境,給寶寶劃定安全活動範圍,讓寶寶可以安全的玩耍。
2、樹下蟲蟻常出沒,防蚊蟲工作也不能鬆懈,防蚊水、防蚊液等防蚊用品提前用上,減少寶寶被蚊子叮咬的機會。這樣玩起來,才能更加暢快盡興。
遊戲三:盪鞦韆
但凡帶有輕輕晃動的運動方式都會受到寶寶的青睞,盪鞦韆也是其中之一。鞦韆上升時,重心抬高,視野變廣闊;鞦韆下降時,重心降低,視線迴歸原點,這樣來回升降,能使寶寶變得愉快起來。
遊戲方法:
1、架設鞦韆可以是簡單,只需要一根粗壯的樹幹和一牀吊牀。將吊牀兩端的繩索分別系在樹幹上,即可搭建出好玩的鞦韆。注意鞦韆離地的距離,高度最好控制在與寶寶腿長齊平。
2、盪鞦韆的時候,需要提醒寶寶要抓牢,尤其是上升的時候,絕對不能鬆手。爸媽最好能陪伴在旁,保證寶寶的安全。
温馨提醒:
樹葉阻擋了陽光的直曬,但並不代表沒有紫外線哦!所以樹蔭下的防曬,還是需要做到位呢!寶寶的防曬方式,有多種選擇,媽媽可以選擇物理防曬,如給寶寶穿防曬衣、戴帽子等,阻擋紫外線對皮膚的傷害。
不喜歡束縛的寶寶,可以選擇用防曬霜、防曬噴霧等防曬用品進行防曬,但要選擇適合嬰幼兒使用的防曬產品。如果寶寶出汗後,還要及時補塗,確保防曬效果。
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