教育孩子時,家長要給他留點面子!
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生活中,有些孩子簡直就是個搗蛋鬼,好像從來都不聽話,面對這樣的孩子,家長們與其大發雷霆,不如先來看看8種保持冷靜的方法。
1、深呼吸
吸氣,呼氣,重複。
有時候,冷靜下來只是一瞬間的事。
你告訴孩子要把玩具收拾好,馬上準備睡覺了。五分鐘後,你再去看,發現玩具仍然散落得到處都是……
你覺得自己處在了崩潰的邊緣……
如果你怒氣騰騰,此時跟孩子交流只會讓孩子也情緒激動。
你要做的是:轉身,閉上眼睛,深呼吸。花點時間冷靜一下,讓情緒穩定下來。然後把你想要説的話透徹地想一遍,再冷靜地去表達。
2、認真教導不代表要尖酸刻薄
不要大喊大罵,
在對孩子的行為進行指導時,
要使用堅定又柔和的語氣,
表明:我是認真的。
對孩子造成最大影響的指導方式,通常是那些堅定的,甚至比較温和的表述。
當你用平靜而堅定的聲音説話時,孩子們必須努力傾聽——而且大部分也能聽得進去。
你説話越平靜,越柔和,你的言語產生的影響就越大。
不僅孩子能夠更快地理解你的指示,而且你還不用那麼聲嘶力竭。
3、幫助你的孩子對感覺進行解釋
在你因為孩子調皮搗蛋而發怒之前,
找出造成孩子這種行為的原因。
小孩子不聽話的最大原因之一,是他們還沒有學會用另一種方式來表達自己的感受。
我們的目標應該是:教育孩子通過講述自己的感受來有效地表達自己,而不必動手動腳。
下一次,當孩子把撞倒他的積木的朋友推開時,請忍住朝他大喊:“不!不要那樣做!”的衝動。
與其這樣,不如向孩子解釋為什麼這個行為是不好的:
“寶寶,我知道你生氣了,你的朋友把你堆起來的房子撞倒了,你生氣沒關係,但是你生氣的時候,就告訴你的小夥伴‘我很生氣’,你不能去推別人。”
4、有明確的規則,將規則貫徹下去
不去執行你的命令,
孩子不斷挑戰你的底線——
你就生氣了。
“寶寶,請把電視關掉。”五分鐘後,你家孩子還在看電視。
“我沒跟你開玩笑,關掉電視,不然就讓你面壁思過。”
五分鐘後,他還在看電視。
“寶寶,我是認真的……”
空洞的威脅和嘮叨不會對你的孩子起任何作用,最終他們發現你在虛張聲勢。
而當他們這樣做時,父母可能會感到沮喪,忍不住大喊大罵。
但這是很容易避免的。設立明確的規則,當你講清楚了不聽話的後果時,請説到做到。
5、對及格的行為給予讚美
父母對孩子良好的行為進行誇獎,
對差勁的行為進行批評,
但是中間一般般的表現呢?
孩子喜歡得到父母的關注,即使有時是不好的關注。
家長關注孩子,要麼是表揚好的行為,要麼是懲罰壞的行為。
有時候孩子會不管好壞,只要能得到你的關注就行。
建議在孩子表現不好,比如孩子吵吵鬧鬧尋求關注的時候,忽視他們。
如果你對他們大喊大叫,你仍然在給他們關注,這正是他們想要的。
因此,他們會繼續用消極行為來獲得你的反應。
如果你表揚某種行為,即使只是一般般的行為,孩子也會因為你注意到了,而去重複該行為。
6、強大的感情羈絆讓你的教育更容易起效果
你與孩子的關係越好,
你定下的紀律就越有效。
你的孩子想要和你親近。利用這一特點,藉此加強和孩子之間的羈絆。它不僅會強化父母與孩子之間的關係,而且你的孩子會更加尊重你。
即使孩子不是完美的,但你和孩子越親近,你的孩子發倔脾氣的可能性也就越小。
與父母有密切關係的孩子,更容易接受父母提供的紀律規範。
7、和孩子換位思考
別人朝你大聲嚷嚷的時候你傷心嗎?
當然會了。
那為什麼你覺得孩子不會傷心呢?
作為家長,我們的目標應該是教育我們的孩子,幫助他們成長,而不是摧毀他們。
當我們對孩子們大吼時,我們損害的是他們的自尊和自我價值感。
用中國人通俗的話講:會讓孩子“沒面子”。(孩子也是人,他當然會“要面子”。每個人都如此。)
試想一下,如果你的老闆對你大吼大罵,你會有怎樣的感覺,很可能是尷尬和受傷。
你通常會因為老闆説話的方式不好,就無法仔細思考他所説的內容。你的孩子也一樣。
在教育他什麼行為是可以接受的,什麼行為不是的時候,不要讓他感到羞恥或尷尬。
8、我們並不完美
不管我們有多努力,
有時我們還是會控制不住自己,
並對孩子大喊大叫。
只要我們知道如何糾正,就沒有關係。
你的孩子一整天都把你氣得想要爆發。你試着保持冷靜,遵循了所有的步驟,但還是感覺自己的怒氣蹭蹭地往上竄。
然後,你的孩子犯了一個小小的錯,你就真的爆發了。
你大聲嚷嚷着,説出的話覆水難收。
在你大喊大叫後,平靜下來的時候和你的孩子談談。
跟他們解釋,媽媽或爸爸不是故意提高自己的聲音,而且他們也不是故意生氣的,這一點很重要。
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