寶寶拉肚子需要忌口嗎?不宜吃4類食物
本文已影響7.92K人
本文已影響7.92K人
寶寶腸胃弱,如果飲食不當很容易拉肚子,在寶寶拉肚子期間需要忌口嗎?寶寶拉肚子時吃什麼食物最好?
春節期間,由於飲食過於油膩,或有的寶寶零食吃太多,很容易拉肚子。寶寶拉肚子時更應該注意飲食,那麼寶寶腹瀉期間到底能吃哪些食物,不能吃哪些食物呢?廣州和睦家醫院兒科醫生張亞停總結了寶寶腹瀉期間宜吃和不宜吃的食物,媽媽們要謹記。
1.寶寶腹瀉期間宜吃的食物
腹瀉期間,為預防營養不良,鼓勵繼續餵養寶寶,一般而言,適合腹瀉寶寶的食物和健康寶寶所需要的一樣:
奶:母乳餵養的寶寶,繼續按需哺乳,鼓勵增加哺乳次數喝時間;配方奶餵養的寶寶應至少3小時喂1次奶;混合餵養的要儘可能的多的母乳餵養。
其它食物:瘦肉、米飯、饅頭、土豆和麪包;酸奶,蔬菜和水果;可以給每份食品加5-10ml植物油。
多吃些富含鉀的食物:香蕉、新鮮椰子汁和新鮮果汁。
餵養的頻率:大概每3至4個小時進食1次,少量多次餵養比大量少次餵養的耐受性更佳。
2.寶寶腹瀉期間不宜吃的食物
寶寶拉肚子時應不吃或儘量少吃以下幾類食物,這些食物可能導致腹瀉加重:
太肥或太油的食物,因為很難消化;
運動功能的飲料,因含糖量高且包含是電解質不適合腹瀉的寶寶;
超市買的果汁或其它含糖量豐富的飲料,因含糖量過高增加了腸道內的滲透壓反而會加重腹瀉。
蘋果汁,梨汁和西梅汁因含糖及纖維素豐富也要小心。
專家簡介:張亞停,廣州和睦家兒科醫生,“晨希兒科”創始人。
【寶寶消化不良腹瀉食療】寶寶消化不良拉肚子吃什麼好 寶寶消化不良拉肚子吃什麼食物好
備孕需要忌口哪些食物
這些食物準媽媽需要忌口嗎?
寶寶拉肚子不要吃九類食物 寶爸寶媽要牢記
【拉肚子吃什麼】拉肚子吃什麼食物好
【寶寶拉肚子吃什麼好的最快】寶寶拉肚子吃什麼好的快 小孩拉肚子吃什麼食物止瀉
懷孕後不能吃什麼?這5類食物一定要忌口!
孩子長水痘有什麼要忌口的嗎 這4種食物不能吃
【寶寶積食拉肚子吃什麼食物好】小兒積食拉肚子吃什麼食物好 寶寶積食腹瀉吃什麼食物好
幼兒飲食禁忌:不宜多吃的4種食物
寶寶拉肚子了還要喂輔食嗎
【寶寶拉肚子可以吃什麼】寶寶拉稀吃什麼食物好
【寶寶消化不良拉肚子吃什麼好】寶寶消化不良拉肚子吃什麼食物好 寶寶腹瀉吃什麼好
【寶寶拉肚子吃什麼食物好的最快】寶寶拉肚子吃什麼水果好 寶寶拉肚子吃什麼補充體力
孩子夏季飲食禁忌 這4類食物的進食需注意
寶寶拉肚子要禁食?
緩解寶寶拉肚子的食物 寶寶腹瀉吃什麼食物
4種食物不宜給寶貝多吃
濕疹忌口的食物是哪些 七類食物需遠離
寶寶不要多吃這5類食物
【拉肚子吃什麼食物好】拉肚子吃哪些食物好
產後需要忌諱的10類食物
六類食物不宜晚飯吃
【寶寶拉肚子要補鋅嗎】寶寶拉肚子可以補鋅嗎 寶寶腹瀉需要補鋅嗎
這幾類食物,不宜作為寶寶輔食!
寶寶脹氣,經常拉肚子,都因哺乳媽媽愛吃這類食物
哺乳期不宜吃的4類食物,不然會影響到寶寶的健康
寶寶拉肚子需要禁食嗎
【寶寶積食發燒會拉肚子嗎】小兒積食發燒會不會拉肚子 寶寶積食發燒會不會拉肚子
【拉肚子吃什麼食物好】拉肚子吃哪些食物好 拉肚子吃什麼東西好