【黃芪春天能吃嗎】春天可以吃黃芪嗎
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黃芪春天能吃嗎?黃芪是常見的中藥,具有補氣的功效,那黃芪適合春天吃嗎?對人體有好處嗎?下面就來具體看看春天能否吃黃芪吧。
黃芪春天能吃嗎
黃芪春天能吃,但是要根據自己的身體狀況。春困的時候,中醫師就推薦此時飲用黃芪茶,有驅趕春困的作用。黃芪作為補益藥歷史悠久,有補脾益氣、益氣昇陽、補氣生血等作用。
春季氣温變化快,老幼體弱者更容易反覆感冒,中醫上稱為“表不固”,此類人若常吃黃芪牛肉湯,可以築造起一道抵抗感冒的屏障。中醫有一個湯劑叫“玉屏風散”,形象地説它就像玉一樣珍貴結實,好比一面屏風,把風寒擋在外面,使屏風內體質虛弱,容易感冒的人不受侵害。
該湯劑由黃芪、防風、白朮三味藥組成,其中起主要作用的是黃芪。而食療則可選擇黃芪牛肉湯,取牛肉250克,黃芪10克,防風10克,白朮10克,紅棗10顆。將牛肉洗淨切塊,汆水後撈起,鍋裏倒入適量清水,放入洗淨的黃芪、防風、白朮、紅棗(去核)煮30分鐘,再放入牛肉小火煲一個小時,揀出藥材,加入適量姜葱接着煮10分鐘,下鹽調味即可食用。這道藥膳有益氣補肺,養心安神,強身健體之效。
哪些人不適合吃黃芪
對於一般的人來説,如果你分不清自己是否可以吃黃芪也沒關係。告訴你一個簡單的辦法:摸一摸自己的腹部。有的人肚子老是脹脹的,一摸有點硬,這種人就不能吃黃芪。而有的人肚子看起來鼓鼓的,但是一按就陷下去,很鬆軟,這樣的人就是氣虛,就很適合吃黃芪。 從體質上來説,黃芪最適合氣虛脾濕型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉鬆軟,尤其是腹部肌肉鬆軟。而身體十分乾瘦結實的人則不宜。
懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,因為很有可能導致滑胎,對胎兒和孕婦造成傷害,特別是孕晚期的準媽媽更是需要特別注意。孕婦如果不小心使用了黃芪,那麼有可能導致體內的羊水減少,這樣在分娩的時候產程就有可能增加,這增加了胎兒的危險。
從身體狀況來説,感冒、經期都不要吃黃芪。為什麼感冒不能喝黃芪粥呢?因為黃芪是固表的,它幫助身體關閉大門,不讓外邪入侵。可是當身體已經感受外邪的時候,就會變成閉門留寇,把病邪關在體內,無從宣泄了。
從季節來説,普通人春天不宜吃黃芪。春天是生髮的季節,人體需要宣發,吃黃芪就不太適宜了。
春天吃黃芪的注意事項
1、身體健康人羣春天最好不要服用黃芪
這是因為中醫上認為春天的主要功效就是生髮,所以身體需要進行宣發,如果服用黃芪那麼宣發的過程就會受到影響,並不利於身體健康。
2、肺結核患者不能夠服用黃芪
如果身體患有肺結核,並且身體表現為發熱、口乾舌燥以及咯血等毛病,那麼建議不要服用黃芪。如果一定要服用黃芪,那麼肺結核患者千萬不可以單獨使用,而是應該和其他中藥材進行搭配。
3、黃芪的用量要科學
一般情況下,使用黃芪的用量千萬不能夠一次性太多,大量進補並不能夠令疾病快速原理,反而是一個危險的行為。
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