【亨氏米粉含鐵高嗎】亨氏米粉含鐵可以嗎
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亨氏米粉含鐵高嗎?亨氏米粉是美國的米粉品牌,有中國版本的,在國內非常知名,亨氏米粉種類也不少,那它的含鐵量高不高呢?
亨氏米粉含鐵高嗎?
含鐵量挺豐富。
亨氏米粉的種類不少,有專門針對補鐵的,含鐵量非常豐富,媽媽們可以選擇對應的。
亨氏補鐵A+米糊:
適用年齡:輔食添加初期-36個月
特點:
亨氏補鐵A+米糊的補鐵A+配方,強化了鐵質和維生素A,鐵是血紅細胞的形成因子,它參與造血及多種代謝功能;維生素A是視覺細胞的構成因子,同時能維持皮膚黏膜的健康,鐵元素搭配維生素A,特別適合輔食添加初期至36個月寶寶,讓寶寶健康成長。產品原料是綠色大米,以先進的生產設備和技術,確保食物的安全和營養。
亨氏米粉怎麼衝調?
第一步:衝調之前要先清潔雙手,並對寶寶的餐具進行消毒,參照米粉包裝説明書,根據寶寶的不同月份添加相應的用量。
第二步:一般米粉和水的比例沒有確切的數據,媽媽們需要根據小寶寶的月份與適應能力來確定用量。寶寶剛開始接觸米粉時,可以衝調少一點,等寶寶習慣了就可以慢慢地增加衝調的分量。
第三步:衝調米粉的水温以60~70℃為宜,水温過高容易造成米粉中的營養流失,水温太低則米粉不易溶解,混雜在一起會結塊,小寶寶吃了容易造成消化不良。
媽媽在衝調時注意要先將適量米粉倒入碗中,再取60-70℃温奶/温水快速而均勻地倒入米粉中,邊倒邊攪拌使米粉和水充分接觸。
注意事項:
1、先放米粉再加温水或温奶。
2、一次性加足温水或温奶,這樣衝調出來的米粉更細膩可口。
3、水温要適宜,以60~70℃為宜。
4、攪拌時間要充分,否則米粉攪拌不均勻,達不到預期效果。
亨氏米粉怎麼分段?
中國版亨氏分成普裝、金裝和超金裝三個系列,其主要區別是金裝比普裝多了DHA和ARA,而超金裝則比金裝再多一個益生元,除此以外,並沒有太大區別。
這3個系列加起來一共有28款產品,基本上就是米奶果蔬肉的各種排列組合了。
這28種米粉,除了金裝的智多多肉魚雙口味配方營養米粉是標註着適合7-36個月食用以外,其他都標着“添加輔食初期”即可以食用。
但是,雖然包裝這麼寫,但添加輔食初期,建議還是應該從成分最簡單的米粉開始,避免選擇有蔬果和肉這些成分複雜的產品。
鐵含量方面,中國版的含量比英國版的低,最高的是普裝的鐵鋅鈣營養奶米粉、超金健兒優鐵鋅鈣三文魚配方營養米粉、超金健兒優肉魚雙口味配方營養米粉(強化鐵鋅鈣三文魚),這3款米粉的鐵含量有0.38mg/100kj,其餘的都在0.31mg/100kj左右。
原料方面,最需要留意的就是開始説到的白砂糖,中國版全部亨氏米粉都有添加白砂糖這種甜度很高的成分,長期食用可能造成寶寶對甜味的依賴從而使寶寶偏食,而且有可能會引起蛀牙。
另外,對牛奶過敏的寶寶,也要特別留意上面表中顯示含有牛奶的米粉產品,避免選擇。
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