2021年新生兒第二週如何護理
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對於正處於哺乳期的媽媽而言,要特別關注日常飲食:
哺乳媽媽要注意攝入的蛋白質要多一些,因為食物中的蛋白質僅有40%轉化為母乳中的蛋白質。哺乳媽媽應該攝入足夠的熱量和水。較多的鈣、鐵、維生素B1、維生素C。哺乳期的媽媽不應該挑食,偏食,否則會影響母乳的質量。要知道高質高產的母乳是靠媽媽“吃”出來的。
喂母奶者要注意營養的攝取。基本上要做到均衡飲食。
餵奶時,每天大約要消耗2 100-4 200焦耳的熱量;媽媽所攝取的食物種類,也會直接影響到乳汁的分泌與質量。因此,均衡攝取各種食物是很重要的,它們包括糖類、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等5大營養元素。哺乳媽媽要特別注意鈣質與鐵質的吸收,這方面可從奶類或豆製品中攝取。民間食療,如豬蹄、麻油雞、鯽魚湯等,也都是下奶的食物,可以吃,但不可過量,以免造成肥胖。
雖然現在都提倡母乳餵養,可是有些媽媽確真的沒有母乳或者母乳很少。
這時可以選擇人工餵養或者混合餵養的方式來替代全部母乳餵養。
臍帶未脱落之前的護理臍帶未脱落以前,需保持局部清潔乾燥,特別是尿布不要蓋到臍部,以免排尿後濕到臍部創面。
一般10-21天內,臍帶殘端就會結痂並脱落,留下一個小傷口,幾天後會癒合。
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