你家寶貝正處於第54個月
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滿五歲時,男孩體重達14.4~23.5公斤,身高100.7~119.1釐米。女孩體重達13.8~23.2公斤,身高99.5~117.2釐米。
生理特點:
滿五歲時,男孩體重達14.4~23.5公斤,身高100.7~119.1釐米。女孩體重達13.8~23.2公斤,身高99.5~117.2釐米。
發育指標:
能在平衡木上做簡單的動作;會按音樂節奏做韻律操、器械操;會拆、剪、貼、捏出簡單的物體;能連貫地講述所經歷的事物;能看懂畫冊的主要情節,會看圖講故事;能進行10以內加減法計算;能拼擺、組合、添畫圖形;能自覺遵守紀律和規則。
養育指南:
飲食:
牛奶400毫升,雞蛋一個,其他主副食酌加。
食物多樣,穀物、蔬菜水果、奶製品、豆類、禽魚肉蛋類,能均衡攝入。
飢飽適度,不要吃得太多。
零食少吃。
不要吃滋補品。
給孩子喝白開水、喝湯好。
飯前後一小時內不吃零食。
起居:
多穿棉布衣服。
選擇高幫、透氣的皮鞋。
不要給女孩子燙髮、塗脣膏。選用優質寶寶護膚霜。
讓孩子有獨立的空間,晚上自己睡。
養成刷牙的習慣。
定時、定點、定量吃飯。
訓練孩子自己洗澡、盥洗。
遊戲:
此期的孩子求知慾強,對自然、社會的知識經驗逐漸豐富。喜歡和小朋友一起玩,對大人的依賴性減少,不喜歡受到過多的干涉和幫助。
可以給孩子準備拼插玩具、計算玩具、識字玩具、拼圖玩具、童話故事、自然常識書、兒歌書。
根據孩子的愛好,可給他準備一些繪畫用具、音樂用具、科學玩具、運動玩具等。
最重要的是讓孩子找他的好朋友一起玩。
39育兒提示:
父母感情不和會影響孩子的成長。
要熱心接待孩子的小朋友,使孩子們感到家長的態度是友好、和藹可親的。
4-6歲進餐舉例如下:
上午7時:粥二碗(米60克),肉鬆10克,上午11時 半:飯一碗半(米90克),紅燒獅子頭土豆(瘦豬肉45克, 土豆60克),豆腐青菜湯(豆腐30克,青菜15克,油18 克)。下午3時:豆漿200ml。
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