一歲以內嬰兒不宜喝鮮奶
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一些家長在孩子斷奶後或孩子能吃飯了以後,就會給孩子每天喝些鮮奶,對此,北京兒童醫院兒研所營養中心主任齊可民卻表示,2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。
奶類,尤其是母乳,只是嬰兒一段時期內的主要食品。生後至4個月,嬰兒只吃母乳就可以滿足生長髮育的需要。隨着年齡的增長,奶類所提供的營養素已無法滿足小兒生長髮育的需要了,必須接受其它食品。
如果只吃奶,拒絕其它食品,必將導致生長髮育遲滯。嬰兒只吃奶,不吃飯的糾正方法是:嬰兒只吃奶不吃飯怎麼辦
(1)每日的進食時間固定,先餵飯,後餵奶。進食時間固定,可形成有益的條件反射,使嬰兒食前就產生飢餓感(即使這是由吃奶而建立起來的也無妨),然後,先餵飯。此時已經感到肚子餓了,他就有可能接受除奶以外的食物。在開始加飯時應從少量開始,使他有個適應和品味的過程,不能操之過急。
(2)食物的製作要精細,顏色有適當調配,要適合嬰兒消化系統的發育水平,使之能夠接受。嬰兒對色彩鮮豔的東西有較高的興趣,在提供食物時可利用這一心理特點,將飯菜的顏色調配適當,使他更容易接納這種食物。切忌把食品做得顏色很深,那樣會引起反感。
(3)父母要有信心和恆心。嬰兒在開始吃飯時恐怕會用哭鬧等方式進行對抗,父母不能因為哭鬧就不堅持了,一旦“妥協”,就更不容易糾正這一毛病了。
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